новые

• кристинка лу 29.04.09 04:28

  »
  Тут за счет разгрузки,и нельзя говорить сколько хочется это неправильно,если ступлюко жрать то понравиться можно
• юрико2812 29.04.09 07:56

  »
  а вот мне в самый раз)) прикольно. и не слишком напряженно. попробую...
• r5tr5t 29.04.09 08:24

  »
  давно думаю именно так!!! через день - разгрузочка и не в напряг - и потихоньку к цели!!!
• natali0901 29.04.09 08:27

  »
  если в разгрузочный день есть СКОЛЬКО УГОДНО овощей, фруктов или гречки/риса... то это уже не разгрузочный день...
• lulis 29.04.09 08:36

  »
  всего лишь 10 дней.. надо попробовать....
• nata05 29.04.09 09:06

  »
  600 гр творога в день - 2,5 пачки это же обжираловка
• legallyblonde 29.04.09 09:20

  »
  очередной бредддддддд
• shurshun 29.04.09 09:29

  »
  ответ для: NATA05

  ну и где тут обжираловка? сходите в магазин, посмотрите, сколько весит обезжиренный творог. это еда на целый день, а не на приём
• nata05 29.04.09 09:36

  »
  ответ для: Shurshun

  1 пачка -250 гр., в 100 гр 86ккал, те в 600 гр 516 ккал, если еще добавляем молоко или кефир 0,5% жирности..., это норма питания, а не разгрузка после дня когда ел что хотел
• milani 29.04.09 09:37

  »
  разгрузка через день - это тяжеловато.
• olik989 29.04.09 10:30

  »
  Нормальная диетка, только я а такой не похудею
• frosch 29.04.09 10:51

  »
  Это реально,в нашем городе мужчина весом 200 кг похудел за год на 120 кг.В интервью он говорил ,что один день ест что захочет,зато другой разгрузочный(но только простая вода!и фрукты)

новые