вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета "Цитрус"

Эту диету мне посоветовал друг из Германии, когда узнал, что я родила ребенка. Сказал, что у них эта диета очень популярна.

Я сидела на этой диете, когда перестала кормить ребенка. за месяц я потеряла 17 кг. Мой вес Не вернулся! Теперь я сижу на этой диете в течении недели каждый месяц!
Общая потеря веса 24 кг.

Противоказания: Беременность и Кормящие мамы! Т.к. эта диета не содержит молока!

Итак,

УСЛОВИЯ:

1. Не есть перед сном и посиделками.

2. Есть перед уходом из дома

или за 30 минут до занятия спортом
или перед уборкой дома.

3. Последний приём пищи за 7 часов до ночного сна!

4. Перед началом диеты, на ночь выпить таблетку слабительного (лучше СЕНАДЕ).

--------------------------------

Итак, ДИЕТА "ЦИТРУС":

ЗАВТРАК - 200 грамм томатный или апельсиновый сок.

ОБЕД - Грейфрут и 2 Киви

УЖИН - 2 в крутою Яйца без желтка и 150 грамм черного Хлеба + Стакан Воды.

За пол часа до Ночного Сна - Чай без сахара, но с Лимоном!


Удачи!

« все истории борьбы с весом »

автор: Svetka-krevetka

новые

1 2 3 4 »»
  • Это уже не диета, какое-то подобие выживания. Одно и то же целый месяц! И что?! Заранее можно койку заказывать в больничке. Уж лучше разгрузочные дни устраивать. Это мое мнение. :(((
  • litina 23.05.05 00:48
    »

    ответ для: Пушистая и Рыжая

    Полный эгрмент! Да и зачем тогда вообще что-то есть? В качестве одного-двух разгрузочных дней еще куда ни шло...
  • ответ для: litina

  • умная клео 23.05.05 08:01
    »
    Это не диета! Это Освенцим какой-то!!!!! Мало того, что последний раз часов в 16-17 примерно надо что-то съесть, так это что-то - два белка от яйца и стакан воды с хлебом! О-О-О!!!!!
  • юлия2005 23.05.05 10:56
    »
    Завтра же и начну. Возможно мне осудят, но я так понимаю, что это диета основана на витаминах+белок и очищение организма. Не знаю выдержу ли я месяц, но уменя 30 кг. лишние. Кто со мной?
  • rimbodi 23.05.05 12:37
    »
    Честно, какая-то жестокая диета, мне бы сбросить 5-6 кг и нормально. Может кто-нибудь посоветует
  • lily_lm 23.05.05 14:35
    »
  • milkie 23.05.05 16:40
    »
    Двай вместе попробуем, будем друг друга поддерживать, вместе веселей!!!
  • yankova 23.05.05 18:02
    »

    ответ для: Milkie

    Девочки! по причине тех же лишних 30 кг я тоже хочу похудеть хоть на 10! так как по-хорошему я не могу, то попробую цитрусовую. Месяц мне не выдержать - єто точно. Ребенок и работЫ куча, но попробовать нужно!
    так что завтра начинаю!
  • весения 23.05.05 18:32
    »
    Девченки.Здравствуйте.Я совсем новенькая,только читаю все на этом сайте.Первый раз пишу.Прочитав эту диету ужаснулась просто и решила попробовать написать.Я бы даже врагу такое не посоветовала.Полное нарушение обмена веществ гарантируется.А если еще есть хоть какое то заболевание по линии щитовидной железы,не советую и вовсе.
  • весения 23.05.05 18:40
    »
    Девченки,советую.Прежде чем садиться на диету,обратитесь к эдокринологу.Вы можете худеть и сразу набирать опять вес,так как проблема ваша не в обжорстве,а в эндокринном нарушении.И все ваши титанические усилия будут напрасными.Я пять лет пыталась похудеть.А пролечившись всего три месяца у эндокринолога,похудела с 72 кг до 59.И диета даже(японская)помогла.
  • весения 23.05.05 19:07
    »
    yankova,попробуй диету Кима Протасова.Она щадящая.если не найдешь ее,вот моя аська 212016745.Пиши.Удачи всем.
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru