вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Весьма рациональная, эффективная и отлично подходящая диета для лета.





Есть нужно до насыщения, но не переедать! Приемов пищи, должно быть, минимум три, максимум - пять.





Эта диета рассчитана на 14 дней.



МЕНЮ:




ЗАВТРАК: каша из любой крупы (без молока и сахара).




ОБЕД:
овощной суп, овощной салат.



УЖИН: овощной салат, рис или тушеные (вареные) овощи, рыба или морепродукты (не жареные).



Между основными приемами пищи можно перекусить фруктами или овощами.




Запрещено: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, помидоры, сладости, кофе, алкоголь.



РЕЗУЛЬТАТ: 7 кг за 14 дней.



автор: Anonymous

новые

1 2 3 4 5 6 »»
  • @ndgy 15.05.09 00:49
    »
    как-то не верится
  • zhuzha2006 15.05.09 01:07
    »
    я думаю норм, если фруктами не увлекаться)
  • mikkollino4545 15.05.09 02:43
    »
    странно,без молочки
  • ляляфка 15.05.09 05:53
    »
    Бред
  • мурмусик 15.05.09 06:08
    »
    неееееееееее,без кефира не могууууууууу!
  • iren007 15.05.09 07:23
    »
  • me, myself and i 15.05.09 08:15
    »
    мне кажется самое то, ща стока свеженьких фпуктов и овозей!!!!
  • anessa_f1 15.05.09 08:29
    »
    может диета и хороршая, но я без кофе не выдержу
  • julia77777 15.05.09 08:41
    »
    не могу без кофе и молочки
  • marine500 15.05.09 09:09
    »
    попробывать можно)
  • shvepsik 15.05.09 10:31
    »
    14 кг за 7 дней может сбросить только тот, кто весит за центнер.
  • кошечка777 15.05.09 10:32
    »
    Это же как помидоры,молочку,картошку и кофе нельзя?!Я думаю всё можно и в пределах разумного!
1 2 3 4 5 6 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru