Я питаюсь гораздо более разнообразно и за полтора месяца ушло 8 кг.
Не верю, что на таком строгом питание нужно было сидеть 2 года. Это либо перерывы, либо регулярные зажоры.
| ||||||
| ||||||
|
![]() ВОТ МОЯ ДИЕТА: Утро: Творог 200 грамм и кофе с молоком / чай. Перекус: фрукты Обед: Овощи или овощной салат + любое мясо 200 грамм (можно рыбу, сосиски). Перекус: фрукты Ужин: овощной салат + кусочек ржаного хлеба и стакан кефира или фрукт. Первую неделю было трудно, но потом я уже привыкла. Но строго после 6-7 часов я не ела. В итоге я похудела на 23 килограмма!
автор: Anonymous |
новые
-
-
И мне что-то не очень верится, я перестала есть после 18.00 и за 3 месяца похудела на 9 кг, хотя ела вообще всё, включая мучные продукты.
-
-
два годжа нельзя сидеть на такой диете. по 2-3 недели с перерывами, можно, поверю, но 2 года - абсурд.
-
Я почти на такой же сижу,только во втором перекусе я пью стакан кефира,а на ужин ем яблоко
-
2 года-это нереально.... я понимаю можно с перерывами сидеть... но так бред какой то
-
как скучно жить 2 года
-
ответ для: Fejja
я тоже думаю что не реально неужели на праздниках или дни рождения так питаться это скучно и потом это очень вредно -
ответ для: ТИНА_Я
думаю автор что то напутала... -
2 года это есть!?да ну....енто можно ножки протянуть и ручки скрестить на грудке.
-
я бы не выдержала. хочется разнообразия.
-
ne znayu kakoy tam byl iznachalnyi ves,ya s 92 kg za 1 MESYAZ poteryala pochti 14 kg,tochnee 13,600 ,esli sidet 2 goda podryad,to mozno konki otbrosit srazu
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- эти актёры похожи?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- какой ник красивеее?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано?
- как вам на вид караоке бар?
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- все темы» новые темы»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|