вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Здравствуйте! Вот решила написать о себе. Жила я раньше с мамой и вроде бы не сказать, что я была толстой или худой, что-то вроде среднего телосложения. Каждый день встречалась с подругами после работы, и мы шли в какой-нибудь клуб или на дискотеку, гуляли всю ночь, а на работе пришлось пить много кофе, чтобы прийти в себя. С мамой отношения никогда не клеились, все время ругались, были разногласия, думаю, из-за этого я лишний вес не набирала. Потом вышла замуж, образ жизни изменился, про подруг практически забыла, все больше и больше стала сидеть дома. Постепенно за год я округлилась, все вещи стали малы, а подруги и знакомые бросали усмешки в мой адрес. И как-то с друзьями в июне собрались и поехали на шашлыки, приехали, а рядом оказался водоем. Решили все поплавать и позагорать. И вот все девчонки скинули одежду, все подтянутые, стройные, а мне пришлось залезть в кусты подальше от всех, помню, было стыдно… помню, как молодые люди смотрели на меня с отвращением, а муж старался опустить глаза и не смотреть на красивых фигуристых девчонок. Вот многие подруги говорят, ничего муж привык, он тебя и такой любит. А вот только как мне жить с этим дальше? Привыкать, что ты уже не нравишься мужчинам? Опустить руки и дальше заплывать жиром?

В общем, приехала я домой, разревелас
ь и решила, что больше не хочу быть такой, хочу изменить себя, хочу быть такой же стройной, хочу оставаться молодой, подвижной и гибкой. На следующий день побежала в магазин, купила прыгалки. Каждый день, начиная от 5 минут прыгала. Затем стала прыгать 5 минут утром, 5 минут вечером (потом около 30 минут в день). Было очень сложно, так как в последний раз свое тело я так мучила на уроках физкультуры в школе. Каждое движение, каждый прыжок давались с трудом. Но злость или мотивация быть стройной меня не оставляли и я продолжала заниматься каждый день. Постепенно стала чувствовать, что прыжки мне доставляют уже не боль, а удовольствие, с каждым сброшенным килограммом я чувствовала себя уже легкой. Также я постаралась изменить свое питание, пришлось забыть, что такое жареное мясо, а так хотелось… Запретила сама себе есть сладости, жирное. И вот наконец-то я добилась, я сбросила все килограммы, которые набрала. Смешно было смотреть на моих знакомых, которые меня уже давно не видели, они, заикаясь, спрашивают, каким я образом себя так изменила, а я смеюсь им в ответ. Но про себя я знаю, что просто так стройная фигура дается не всем, надо работать над собой и своими привычками, тренировать свою силу воли, быть сильной и не отступать от своей цели!





« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

новые

  • lera_f1 06.09.04 17:04
    сама столкнулась с похожей ситуацией, только я все еще в процессе похудения, но выгляжу уже намного лучше, и чувствую себя тоже :)
    Ты просто молодец, что взяла себя в руки и изменила свою жизнь, очень тебя УВАЖАЮ!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru