вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Все кто сидел на этом супе похудели, и потом периодически повторяли недельный цикл, Да еще нельзя употреблять алкоголь!!!! Если предстоит выпить, то за 24 часа надо "сойти" с этой диеты. Говорят, что вес потом не набирается. Я сейчас пробую, о результатах напишу в дневнике.

8 средних луковиц
1 небольшой качан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучек сельдерея,
1 кубик овощного бульона,
несколько помидоров.

Все порезать на мелкик и средние кусочки и залить водой, добавить соль, пер
ец, карри, кипятить 10 мин, затем на маленьком огне до готовности.

1 день: суп (в любых кол-вах), фрукты (кроме бананов), чай, кофе без сахара.
2 день: овощи, зелень, печеный картофель с маслом, суп.
3 день:фрукты, овощи (без печ.картофеля), суп.
4 день: фрукты(+3 банана), суп
5 день: говядина 300-600 гр., помидоры,суп.
6день: говядина, овощи,суп
7 день коричневый рис,сок, овощи,лук,помидоры, цветная капуста.,суп.

Все 7 дней обязательно пить много воды !!!

« все истории борьбы с весом »

автор: @Татьяна

новые

1 2 3 »»
  • hello_kitty 09.07.04 07:11
    »
    сидела я на нем год назад...по-моему ничего не высидела=)Ни - ни+...может кто как...
  • Anonymous 09.07.04 08:17
    »
    У каждого свои организм. Например, если я буду питаться только этим супом, я могу похудеть килограмма на 2-3 за неделю. А если еще есть рис, овощи и пр.-нет!
  • Anonymous 09.07.04 15:25
    »
    Началось все с этого супчика 5 лет назад, папа распечатал для мамы в журнале каком-то. Мама не выдж=держала а я похудела - сначала очень резко на 4 кгг в неделю. Потом меян это здорово подстегнуло, я пошла на спорт и еще просидела недельку на супе минут еще 3 кг, в результате после 76 кг - уже 5 лет удерживаю 68 при росте 178, правда спорт теперь стал нормой жизни. Один минус у любой диеты - любимый пышный 3 размер бюста сполз на скудноватый 2-1 :-(((((( Зато талия 62 см !!!!
  • василиса_f1 09.07.04 16:45
    »
    Этот супчик помог мне начать сбрасывать вес.Я садилась на эту диету два раза ,соблюдая в перерывах ограничения в еде/не ела жирное,сладкое,жареное/и похудела на 20 кг.Слава этому супчику.Правда мне еще нужно сбросить хотя бы 5 кг,но супчик уже не помогает.Вот так.
  • koshatina 12.07.04 07:56
    »
    мне кажется, что любой овощной супчик - это супер. и вкусно и полезно)))
    один минус - неудобно супы на работу таскать((( всегда страх, что прольется)
    и ведь еще их надо где-то разогревать. а если микроволновки нет - то это достаточно проблематично)
  • булочка)) 11.09.04 17:32
    »
    Мне интересно, а почему если предстоит алкогголь пить, то нужно за сутки бросить диету?И будет ли эффект если сидеть на ней 4 дня?
  • Anonymous 11.09.04 19:55
    »
    а я на работе завариваю супчики - вкусно!
  • iriksin 29.07.05 13:32
    »
    Третий день на диете, вчера к вечеру стало морозить, состояние...
    Сегодня еле дошла до работы, ощущения буд-то бы после хорошего гриппа....
    О супе даже думать не могу!!! Но и есть не хочется...
    Будте ОСТОРОЖНЫ!!!
  • шляпка 31.03.06 18:25
    »

    ответ для: iriksin

    Сейчас сижу на этой диете четвертый день, но если чувствую слабость, то пью, точнее ем:-) чаванпраш ( Попробуй, это совершенно безвредно и для любого организма ( я ребенку давала) и для результатов диеты. 1 ч.л. в день, лучше утром и все ОК!
    В москве он продается около м.Сухаревская в магазине индийские специи.
  • rika,,12 11.01.07 18:02
    »
    А что за заварные супчики?
  • nadya555 05.07.07 12:14
    »
    Тоже чтоли попробовать?
  • пимпам312 31.10.08 00:18
    »
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru