новые

• небушко 05.02.07 00:32

  »
  Привет! Мне знакома такая усталость...А почему бы тебе не сходить и проверить организм? особенно щитовидку? Конечно же лень, но лучше это сделать сейчас. А еще знаешь что может быть, может у тебя дистонезия желчевыводящих путей, скорее всего это так. Это когда желчевыводящий поток сужается до такой степени, что когда ты покушаешь, он не может дать достаточно желчи для переработки, поэтому еда толком не переваривается и остается там, а потом разлагается и пользы никакой.....
  Не будь жестока к себе, сходи ко врачу.
  А еда - она не враг, это наш помошник, хотя есть конечно продукты - плоды цивилизации...которые нежелательны в рационе .
  Если устала от диет, то найди такое питание, которое подходит тебе. Если сама не можешь, то есть же диетологи.
  В конце концов, тебе только 20, зачем начинать себя губить так рано?
• изумруд 05.02.07 09:17

  »
  У тебя не усталость!У тебя истощение.Что такое кола и фисташки для растущего организма?Тебе надо не к врачу,а срочно к психологу.Он тебе поможет пересмотреть свое отношение к еде.Только вчера по телевизору показывали молодых девочек,умирающих от голодного обморока.Подумай о своем будущем,о здоровье,о детях.Как бы потом жалеть не пришлось,что поздно!
• anuta101 05.02.07 09:38

  »
  В 20 лет ты говоришь так обреченно о том, что должно помочь тебе дожить до 100. Еда не враг, а помощник. Попробуй поискать продукты, которым ты будешь благодарна, за то что ты их съела. Полезные, которые витамины, минералы, все для твоей красоты принесут в твой организм. И от колы с фисташками действительно нужно радикально отказаться! Вот они враги! А как может быть врагом апельсин, яблоко, творожок с изюмом и прочие вкуснейшие и полезнейшие продукты. Если чувствуешь, что не справляешься сама, действительно, лучше обратиться к диетологу или психологу. Нам всем иногда нужна профессиональная поддержка. Не отчаивайся! У тебя все получится!
• noemi 05.02.07 12:54

  »
  Вот ты о воде говоришь, а я на воде поправляюсь.вчера почти не пила и у меня отвес.
  ты так замучала свой организ этим сыром и колой,что он просто он перешёл в режим аварийного сушествования.
  откладывает всё,что только можно .отсюда и твоя слабость и антипатия к еде.не удивлюсь,если у тебя депрессия.просто организм ограничивает тоё потребление энернгии стараясь отложить столько,сколько возможно.в таком вялом состоянии ты скорее вего и потратишь меньше.
  надо научится есть так,чтобы не поправляться а худеть.это возможно.
  и сайт в этом очень помогает.
  брось этот свой режит и перейди на правильные рельсы,пока не поздно.
  
• небушко 05.02.07 13:32

  »
  почему дисконезия? потому что когда начинаешь мало кушать, желчи тоже мало вырабатываться начинает, особенно когда длительное время, и протоки сужаются, а вот когда ее надо чуть побольше, ну когда побольше съешь, то ее выделяется как обычно мало...
  у меня тоже это было, я лечилась...отварами травок разных и парафином
• художниц@ 05.02.07 16:53

  »
  ответ для: Noemi

  привет !
  ошибочное понимание-поправиться от воды никак нельзя!!!!!!!!!!!!!! конечно-если ты выпиваешь 3 лтра,то к вечеру вес увеличивается на эти 3 литра! но вода сама по себе способствует похуданию!!!!!!!!!
• художниц@ 05.02.07 16:56

  »
  ответ для: Noemi

  приветик,милая Барбара!
  ТЫ ЧТО САМА СЕБЕ ВРАГ???
  просто пересмотри своё питание-перестань постоянно взвешиваться!!! мы худеем только для себя!!! люди в первую очередь обращают внимание на твоё настроение и активность,а не на вес!
  КОЛА,ФИСТАШКИ И СЫР(ЖИРНЫЙ)-ЭТО ЗЛО!!!! от них-то и поправляются!!! прочти комменты ниже-там много дельного!!!
  удачи
• rikusey 05.02.07 17:42

  »
  Н-да, вот это набор продуктов! А я прошу прощения, а сейчас у Вас какой размер при таких параметрах - 50-ый что ли? Вам нужен хороший специалист в области психологии....Детский сад - ей Богу...
• лллапуля 05.02.07 18:04

  »
  если появляется чувство вины, значит это уже психологическое расстройство Посоветуйтесь с врачом, ведь это отравляет вам жизнь, не дает ею наслаждаться И еще точно по себе заметила - считаешь что отложится на боках, оно и отложится! это как целевая установка организму. Привыкай говорить себе - я стройная и вся еда идет мне на пользу, добавляет красоты и стройнит!!! Когда не будешь заморачиваться на эту тему, похудеешь до нужного состояния организма!!!
• noemi 05.02.07 18:30

  »
  ответ для: Художниц@

  т воды поправляются и очень сильно.особенно если с почками н в порядке и особенно в период перед критическими днями и после них.А всем известный целлюлт это задержка воды в орканизме.Почему на сушке люд худеют?и почему когда потеешь во время тренивовки тоже худеешь?
  большая часть нашего лишнего веса это вода а вовсе не жир!
• tolctywka 05.02.07 18:43

  »
  а я как раз пью пепси-лайт!последняя бутылка ,в следующие 2месяца нельзя!
• petit ange 06.02.07 12:20

  »
  Рацион могу сказать ужасный. Кола, фисташки и сыр...е мое. Орехи вообще можно по чуть-чуть и то не каждый день, иначе печень скажет пока, а о коле вообще речь не идет-лайт не лайт, все равно привет целлюлиту. Могу сказать, что если правда хочется результатов, то менять надо вообще все свое отношение. Правильно тут говорят, что еда должна помогать. Поэтому в рационе должны быть полезные продукты:овощи, фрукты, нежирное мясо. И самое главное должны быть физ. нагрузки. 2-3 раза в неделю по часу я думаю это минимум для 20 лет.Ну и конечно нужен позитивный настрой, а не вечная депра, которая кстати тоже идет о такой “супер“ диеты.
  ПС. это все не пустые слова, мне вот тоже 20, рост 164 вес 50-49кг. На себе все испробовала , поэтому с уверенностью написала все вышесказанное. Удачи!

новые