| ||||||
| ||||||
|
Если вы хотите похудеть прекратите "виснуть" на поручнях тренажера! Согласно исследованиям "висение" на поручнях тренажеров существенно уменьшает расходование калорий. Опираясь на поручни, вы сжигаете примерно на 20-30 % меньше калорий, чем говорят счетчики на монит Кроме того, вы тем самым ухудшаете свою осанку, вредите спине, плечам и шее, не используя для поддержки мышцы пресса и нижней части спины. Поэтому в следующий раз старайтесь не держаться за поручни, иначе тренировка пройдет с пониженным уровнем интенсивности.
автор: Anonymous |
новые
-
что правдо то првда
-
.....
-
Теперь буду знать. Спасибо!!!!!
-
А если я не буду держаться за поручни,то как узнаю пульс?
-
Девочки! Рада приветсвовать вас! Продаю обруч для похудания Жим Флекстор, есть все ремни и книжка с упражнениями. Цена 2 500, торг.
Степпер Denton Sports, цена 1 000 руб. торг.
Приезжайте, забирайте и занимайтесь на здоровье!!!!!
Светлана 8916-041-52-89, Московская область, г. Химки. Причина продажи уважительная)))))
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- что у вас будет на обед?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- какой рост бы дали по фото?
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- отношения - это сложно?
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- почему так тяжело встретить своего человека?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- как пережить разочарование?
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- как вам такое платье? носили бы?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- как вам новые фото? критика принимается!
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- вам нравится, когда вас называют дама? как относитесь к такому
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- все темы» новые темы»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|