вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета настроит обмен веществ! Твоя фигура кардинально изменится!



Уменьшаем порции и считаем калории.


Завтрак:

- рисовая каша с нежирным молоком и изюмом (50 грамм), апельсин, чай


Второй завтрак:


- несладкий компот,
овсяное печенье



Обед:

- суп, кусочек рыбы


Полдник:

- кефир


Ужин:

- рагу из овощей и курицы




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru