вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Нельзя есть жирное, сладкое, мучное!




Завтрак

- чай или кофе, омлет, салат с зеленью



Обед


- каша, салат, яблоко


Ужин

- творожные сырники, стакан кефира или йогурта




новые

  • камилочка*8 10.02.18 00:58
    Жалко не у всех сила воли есть на диетах сидеть))) Мне только таблетки для уменьшения аппетита помогли, Редуксин называются) Хоть перестала в зажоры уходить
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru