вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Недельная диета.



Исключить из рациона: алкоголь, выпечку, жирное, жареное.


Завтрак:

- гречка, чай без сахара, 1 яйцо



Обед:

- курица, 150 грамм овощного салата, чай без сахара


Полдник:

- вареное яйцо


Ужин:

- пачка творога, чай без сахара

Это рацион на всю неделю.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru