| ||||||
| ||||||
|
вход
При росте 165 см я достигла 97 кг за четыре года!
Было трудно похудеть, я постоянно жевала! Уже не помню как решила взять себя в руки, просто стало стыдно быть толстухой! Когда одевала вещи в облипку - были видны все складочки! Сначала было очень трудно отказаться от привычного режима. Но потом втянулась и уже не могу питаться по-другому. Отказалась от: - сладкого - жирного - жареного - фаст-фуда - полуфабрикатов - большие порции салатов - печеные яблоки - тушенные овощи - рыбы/мясо в пароварке - творог - кефир, йогурт - яйца Пила: - зеленый чай - соки без сахара - компоты Семья меня никак не поддерживала, мама вообще не верила, что я смогу похудеть. А подруги поддерживали, я им благодарна. Особо спортом я не занималась, не ходила в зал. Просто много ходила, исключила лифт из своей жизни. 
Теперь мой вес 53 кг! Я пересмотрела свое питание! Тортики, булочки и шоколад у меня редкие гости!
|
вход
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- смогли бы работать в школе?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- все темы» новые темы»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|