вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На этой диете я быстро похудела!




Мой рацион

Завтрак
:


- ряженка до 4%, творожок с изюмом


Перекус

- стакан сока без сахара



Обед


- с овощами, с добавлением куриного мяса, яблоко


Перекус

- овощной сок без соли


Ужин

- кефир, творожная запеканка, чай без сахара


Занимаюсь на фитболе



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru