вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я поставила цель - сбросить лишний вес!




Диета

Завтрак:

- 200 грамм творога, зеленый чай.



Обед:


- овощная запеканка с курицей, чай.


Полдник:

- овсяное печенье зеленый чай.


Ужин:

- 250 грамм овощного салата, стакан минеральной воды.



новые

  • libra08 24.04.17 11:59
    Очень урезанный рацион. Ну похудеете вы быстро, но как только начнете есть нормально, то все тут же вернется. Это на каждый день или будете меню менять?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru