вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На диете нужно продержаться 21 день! Потом рацион войдет в привычку!



Неделю соблюдаем диету, две недели питаемся ограничивая себя в сладком, жирном и жареном!



Рацион на все дни диеты:


- завтрак: чай или кофе, салат из тертой морковки и капусты, яблоки

- обед: рыба или мясо, стакан кефира

- ужин: капустный салат, обивная, стакан кефира



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru