вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу поделиться своей диетой, на которой я классно похудела.



Итого: за три месяца ушло 27 кг!


МОЯ ДИЕТА:


Первый завтрак: чай или кофе, 50 грамм сыра, овсянка



Второй завтрак:
100 грамм творога и стакан йогурта


Обед: 1 яйцо, 150 грамм мяса, овощи


Полдник: стакан чая


Ужин: салат овощной




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru