| ||||||
| ||||||
|
вход
Самое главное в диете - это режим питания. 
Едим пять раз в день. Завтрак - через 30 минут после пробуждения. Завтрак: - овсяная или рисовая каша с фруктами, чай Перекус: - яблоко или апельсин Обед: - овощной суп с фасолью, куриная грудка Полдник: - яблоко Ужин: - салат из капусты, отбивная 
Нельзя: - алкоголь - кофе - жирное молоко - сухофрукты
|
вход
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- мне идет с волосами длинными?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- такая фигура крупнее моей?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- какой цвет вам нравится больше?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- все темы» новые темы»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|