| |||||
| |||||
|
вход
|
Мое первое маленькое достижение! Похудеть я решила, потому что вокруг меня все резко стали худеть. А я смотрела в зеркало и понимала, что кому и надо худеть, так это мне. Спорт Я стала заниматься дома растяжкой, выполнять элементарные упражнения, затем начала ходить на шейпинг. Мое питание Стала соблюдать очень строгую по отношению к себе и прошлому рациону диету- вела подсчет калорий. Исключила - всё сладкое, - мучное, - жирное, - соль. В талии мои размеры со 117 см ушли до 88 см! Девочки, верьте в себя, и у вас всё обязательно получится! И я также не собираюсь останавливаться! Мое фото до и после: 
автор: vishenka2014 |
новые
-
Очень хорошие результаты! Продолжайте в том же духе. Выглядите замечательно!
-
Супер!!!!
-
-
Глядя на первое фото, я думала, что пишет женщина лет 35-ти... Ну а судя по двум последним - я очень сильно ошиблась
-
В очередной раз убеждаешься, как портит внешний вид полнота. Очаровательная молодая девушка с хорошей силой воли. Молодец!
-
Я не согласна,что на 35 прямо на первых фото.Девушка яркая и красивая как до,так и после,но похудевшая,конечно,ещё лучше и довольна собой !Молодец,так держать!
-
Отличный результат!!!! Такая красоточка За какой период добились такого эффекта?
-
-
-
вы молодчинище!!!так держать,а что на ужин кушаете?вы едите борщи и супы?
-
Грандиозно!
вход
- коллега перестал здороваться только со мной! он очень сблизился с
- что означает, когда человека называют белая или черная ворона?
- высказала члену жюри, всё, что о ней думаю, а у неё не хватило смелости
- стройным девушкам нравятся полные парни и наоборот? почему так? часто
- как вам такой интерьер? спальня
- трусы женские в горох на резинке хороший тон? нравится?
- какой у вас самый любимый овощ? у меня - болгарский красный перец.
- на что вы всегда найдете 15 минут в день?
- вы когда-нибудь сажали картошку? сейчас пора. многие сажают
- как ваши кошечки перенесли стерилизацию? переживаю,
- если бывший под фотографией написал: красивая пара, что это значит?
- вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не
- жду встречу со странным врачом с ником бананович. он очень смешной. чего ждать?
- вы сдавали квартиру сами или при помощи риэлтора? как лучше?
- как скрыть, что ты просмотрела сторис telegram? если заблокирую человека, он
- с утра мама присылает видео, что семья брата все сделала в саду. к чему это?
- вот и сходила я на ночь музеев, каждый по своему уникален
- как вы справляетесь с ночной панической атакой?
- в вашей биографии были слуховые галлюцинации? страшно было?
- надо ли благодарить женщину из регистратуры? чувствую, смотрит волком
- не сильно ли это плохо обмануть мужа и пойти в клуб? он мне туда не разрешает
- оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу?
- кто из этих знаменитых женщин бы быстрее соблазнил мужчину?
- после ссоры тянет на романтику. почему так?
- сколько вы платили за электропиляцию? не имею понятия сколько длится
- вы берете противозачаточные с собой за границу?
- если были визовые нарушения в одной стране, будут ли проблемы, если
- вы бы ждали к себе в гости лесника?
- как отпустить дурное послевкусие, что тебя использовали? был интим на
- было, что вы любили друг друга, но любовь прошла. у кого так было? из-за чего?
- французскую кинозвезду катрин денев легко можно встретить на парижском
- какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гулять.
- это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму!
- есть здесь те, кто не пользуется туалетной бумагой из-за слишком нежной кожи? как
- почему волосы так обломались?
- вы можете ходить одна на мероприятия, концерты, праздники?
- подскажите шампунь для волос. солома, торчат, не нравится этот пух
- как вам парень? что можно сказать о нем?
- у вас бывала апатия? как из нее вылезли?
- думаю заказать юбку и блузку. как на моей фигуре будет интересно?
- на удаление зуба к кому записываться? это стоматолог-терапевт или
- как бы вы отвлеклись? сегодня узнаю решение, которое очень повлияет на мою
- неужели не все знают о необходимости ежедневно менять трусы? я была
- роды больнее болезненных месячных? как будто утюгом горячим прижали и
- подруга много болтает, даёт ненужную информацию, а хочется по делу.
- если бы ваша мама или папа серьезно заболели, вам бы помогли
- на что в первую очередь смотрите при съеме жилья? что отпугивает?
- как вам девушки скорпионы? какие минусы и плюсы есть? как вы относитесь к
- кто делал эндоскопическую подтяжку? видели ли вы результаты?
- возникли проблемы и папа стал другим человеком, выпивает по рюмке,
- жизнь другими путями даст благо человеку, если он сам не может? или это
- почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в
- у кого телефон падал в воду? что делали? удалось ли его спасти или нет?
- ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носом в
- восхищаетесь актёрами, которые пережили онкологию?
- как вам это платье? носили бы?
- влюбился в эскортницу и пришел говорить, что все женщины такие!
- муж хочет, чтобы я вела в интиме. в постеле он и эгоист, но в остальном он
- чтобы вы подумали о такой девушке? за вечер подошло поздороваться 5
- насколько разнообразный у вас гардероб? придерживаетесь
- корейская уходовая косметика 40+. кто пользуется? вам помогает?
- вы считаете себя идеальной? если нет, чего вам не хватает для этого?
- что бы вы ответили на такое смс от парня? как-то небанально.
- завтра кладут в роддом! будут ли сразу родоразрешать на сроке 41 неделя?
- куда человек девается после смерти? всё испарилось, его энергия, ушло в
- муж не хочет, чтобы я общалась с подругой! если пойду, ребенок расскажет
- об этом мечтают большинство девушек? зацепиться за штаны, покупать
- какое ваше любимое мороженое? я подсела на такое!
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- мужчина сбрил щетину, которая мне очень нравилась, и не хочет возвращать! что
- как вам такая фигура? идеальные песочные часы или нет?
- как вам это платье? нравится или нет?
- родители собрались брать ипотеку и чтобы я им помогала платить!
- что вы видите на этой картинке? опишите, что происходит
- если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы?
- какая сумка лучше? я от бежевой в восторге, так блестит красиво, фото не
- менять ли работу из-за разницы в зарплате 10 тысяч? на новом месте нужно
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то врачам?
- купила очки. ну как? идут?
- все темы» новые темы»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|