вход
Хороший результат.
| ||||||
| ||||||
|
|
Попыток похудеть было 1000000! Даже удавалось похудеть на 10, 20, 30 кг! Все равно килограммы обратно возвращались! Потому что худела я неправильно: всякие дешевые диеты, чудо-таблетки и так далее. До замужества особо не думала и не горела желанием похудеть, пока не поставили страшный диагноз - сахарный диабет и поликистоз яичников, детская матка и еще кучу проблем со здоровьем. Уже 2 года как замужем, не получалось даже забеременеть, все врачи в один голос твердят, что нужно худеть, а больше никакого лечения не требуется. Я дальше продолжала жрать, утешала себя тем, что люди и в 200 кг рожают, и в 150 кг рожают здоровых детей. Все-таки потом дошло, что нужно что-то делать и начать худеть! Взяться за себя и за свое здоровье. Как-то сидела в интернете и наткнулась на дневники питания, где девочки фоткают все, что кушают на основе правильного питания и делятся своими результатами. Долго не думая, я тоже решила создать себе подобную страничку. Не понимала, что меня ждет, чем эта затея закончится, ничего не знала о правильном питании. Создала дневник и тут много девочек начали меня помогать и понять суть питания, что как и зачем (за что им безмерно благодарна!) Уже 5 месяцев я делюсь опытом, помогаю всем девочкам составить рацион, так сказать дать волшебный пинок под зад. На фото результаты: - до - вес 125 кг, после 96 кг. В красном платье фото до 136 кг (мой максимальный вес, когда выходила замуж) и после сейчас 95 кг. Объемы в см даже не посчитала. Помню, что объем живота был 139 см, сейчас 105. - хожу в фитнес-центр, занимаюсь каждый день в зале, раз в неделю выходной, чередую кардио и силовые. Тренировки составил мой тренер. Спорт подключила недавно, 2 месяца назад. Моя диета: Не диета, а правильное питание без пищевого мусора! Мое фото до и после: 
автор: оbxcs745261537 |
новые
-
-
вы становитесь красоткой))
-
Какая умничка!!! Видно как кг прибавляют возраст. Сейчас такая милашка!!!
-
Ого! Вы просто молодчинка. Возьму вас за пример подражания))
-
Девочки не верьте! Это моя история, но автор не я! Меня Айза зовут, мой инста ник @ vse_smogu_
-
и я подтверждаю,что автор фейк.история слизана а фото скопированы!!!!!!
-
Как можно было нажражать столько кг в столь молодом возрасте?
-
Не важно фейк или нет. Но девушка на фото умничка. Интересно получилось ли малыша родить.
-
Айза ты умничка!
-
Расскажи,с чего ты начинала худеть,очень впечатлило,нужна помощь.
-
Ведь красивая же девушка!
-
ответ для: aiz,serj
Если это ваша история, то вы умница просто. Ооочень преобразились.
вход
- вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не
- сколько раз в день вы ходите в туалет по-большому?
- вы обладаете искусством обольщения?
- кто помнит тех людей, которые ходили по домам и продавали всё оптом? вы что
- у вас проблем с озон нет? как пополняете виртуальную карту? у меня глючить
- бытует мнение: мужчин кофе не берет, это правда? если перепьют,
- это приговор для будущих отношений? он жестко экономит. в доме дубарь и
- шумные соседи - проблема квартиросъемщика или хозяина? кто должен
- ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку?
- у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото.
- у кого есть моющий пылесос? нравится?
- кто красивее были в молодости шакира или алиса милано?
- вы когда-нибудь были свидетелями смешных эпизодов запихивания
- как быстро разносить новую обувь? пятку жутко натирает новая обувь
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- заказала платье по моде и пришла к выводу, что мне идёт мой стиль!
- знакомый предложил спать с ним за подарки и оплату коммуналки. вы бы
- что у вас на обед? что вкусненького за последнее время ели?
- носите браслеты? какие? а на шею что?
- какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой?
- купили бы такую пижаму или с ней что-то не то? впечатление, что собирали из двух
- что выбрали бы: потерять зубы или помощь? проблемы с зубами, но оплачиваю
- почему одни люди завистливы, а другие нет? от чего это зависит?
- вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож.
- если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- вам нравятся такие брови у мужчин?
- стоит ли писать ему, чтобы попробовать помириться или это слишком
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- какой рост смотрится лучше всего?
- с будущей работы позвонили: с моей мед книжкой они не могут меня принять!
- вам нравится фамилия новиков?
- такое может быть? искусно манипулировала другими, чтобы те
- что просят мужчины у вас, в основном, кроме интима?
- как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме?
- вы не вспоминаете нулевые, как древнее время? мы жили без развитого
- стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,
- кто разбирается в сайтах и доменах? подскажите что это и для чего
- может ли присутствие энергии другого мужчины портить отношения в
- а вам важно было как выглядит мама или папа своего молодого
- еду в станицу! на улице +24 и я не знаю в чем ехать.
- водитель начал меня оскорблять, кричал матом: алкаша, иди дальше. как его
- кого из парней выбрать? все бывшие вспомнили про меня, оба хотят чтобы жила с ними
- фото найди 10 отличий. так выглядит виконтесса, верное впечатление?
- лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности
- сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000!
- чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в
- это типа подкат такой или что? только познакомились, и тут в шутку: а ты мне
- может ли интеллект мешать в жизни? каким образом? у вас есть такие примеры?
- нашла работу - модель по видео. муж согласился. значит муж меня не любит?
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- я стала выглядеть моложе с черным цветом волос?
- как вам сережки? ухаживает европеец. на вторую встречу привез цветы и
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- почему амуры иногда промахивается? и зачем балуются? или это
- вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день?
- как часто делаете делаете гигиену зубов?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- как кольцо? не старомодно смотрится? это черный агат+серебро.
- какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может зря
- у вас завтра будет посильный подъем с утра? во сколько? осенью тяжело
- на каком этаже вы живете? я живу на нелюбимом первом этаже.
- вы бы рискнули есть банан на первых свиданиях? не вызовет ли это неловкость?
- есть ли смысл тратить деньги на индивидуальные занятия с тренером?
- любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запаха
- чем отличаются жидкая губная помада и блеск для губ?
- как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую?
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- случалось ли с вам перебрать со спиртным и не помнить некоторые эпизоды?
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- как вам такие образы одежды? стильно? как думаете, сколько такая одежда
- начальник желает меня в качестве подруги. почему нет веры опять все
- для вас это ярко-выраженная, тонкая, узкая талия?
- фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- мне кажется, удачное фото? но я тут толстая.
- никитич и никитович - как правильно? а валерьевна или валериевна?
- знакомая улетает в командировку, вы бы написали, что тоже
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!
- все темы» новые темы»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- мои итоги
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|