| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Попыток похудеть было 1000000! Даже удавалось похудеть на 10, 20, 30 кг! Все равно килограммы обратно возвращались! Потому что худела я неправильно: всякие дешевые диеты, чудо-таблетки и так далее. До замужества особо не думала и не горела желанием похудеть, пока не поставили страшный диагноз - сахарный диабет и поликистоз яичников, детская матка и еще кучу проблем со здоровьем. Уже 2 года как замужем, не получалось даже забеременеть, все врачи в один голос твердят, что нужно худеть, а больше никакого лечения не требуется. Я дальше продолжала жрать, утешала себя тем, что люди и в 200 кг рожают, и в 150 кг рожают здоровых детей. Все-таки потом дошло, что нужно что-то делать и начать худеть! Взяться за себя и за свое здоровье. Как-то сидела в интернете и наткнулась на дневники питания, где девочки фоткают все, что кушают на основе правильного питания и делятся своими результатами. Долго не думая, я тоже решила создать себе подобную страничку. Не понимала, что меня ждет, чем эта затея закончится, ничего не знала о правильном питании. Создала дневник и тут много девочек начали меня помогать и понять суть питания, что как и зачем (за что им безмерно благодарна!) Уже 5 месяцев я делюсь опытом, помогаю всем девочкам составить рацион, так сказать дать волшебный пинок под зад. На фото результаты: - до - вес 125 кг, после 96 кг. В красном платье фото до 136 кг (мой максимальный вес, когда выходила замуж) и после сейчас 95 кг. Объемы в см даже не посчитала. Помню, что объем живота был 139 см, сейчас 105. - хожу в фитнес-центр, занимаюсь каждый день в зале, раз в неделю выходной, чередую кардио и силовые. Тренировки составил мой тренер. Спорт подключила недавно, 2 месяца назад. Моя диета: Не диета, а правильное питание без пищевого мусора! Мое фото до и после: 
автор: оbxcs745261537 |
новые
-
Хороший результат.
-
вы становитесь красоткой))
-
Какая умничка!!! Видно как кг прибавляют возраст. Сейчас такая милашка!!!
-
Ого! Вы просто молодчинка. Возьму вас за пример подражания))
-
Девочки не верьте! Это моя история, но автор не я! Меня Айза зовут, мой инста ник @ vse_smogu_
-
и я подтверждаю,что автор фейк.история слизана а фото скопированы!!!!!!
-
Как можно было нажражать столько кг в столь молодом возрасте?
-
Не важно фейк или нет. Но девушка на фото умничка. Интересно получилось ли малыша родить.
-
Айза ты умничка!
-
Расскажи,с чего ты начинала худеть,очень впечатлило,нужна помощь.
-
Ведь красивая же девушка!
-
ответ для: aiz,serj
Если это ваша история, то вы умница просто. Ооочень преобразились.
вход
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- полнят ли белые джинсы?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- используете соцсети в вашей работе? работаете над своим
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- как вам такая фигура?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- оцените фото! удачные или нет?
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- какой здесь может быть вес?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- все темы» новые темы»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|