вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне не составляет труда придерживаться этой диеты!



Запрет на:


- сладкое

- жирное

- алкоголь




Меню диеты:

Завтрак


- утром натощак - стакан теплой воды

- овсянка, кофе с молоком, тост с сыром


Перекус

- яблоко



Обед (на выбор)


- овощной суп-пюре, чай

- курица, порция риса, салат

- вареная рыба, чай


Ужин

- мясо на гриле салат, чай


На ночь

- зеленый чай





Ты надолго забудешь о лишних килограммах!


новые

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru