вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Придерживаясь этой диеты вы сбросите 4 кг за две недели!



У меня получилось избавиться от 6 кг, но я упорно занималась спортом.

Главное - пить достаточное количество воды.


Рацион на неделю

Завтрак

- бутерброд с кусочком ветчины и сыра, кофе без сахара



Обед:


- любое вареное мясо без жира, 2 яйца


Ужин:

- салат из свежих овощей с оливковым маслом, постарайтесь обойтись без соли, можно добавить специи, перец




Перед сном:

- стакан чая


Удачи!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru