вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Самая лучшая диета для сгонки веса!




Меню на неделю

Завтрак:


- омлет на пару, чай зеленый


Перекус:

- стаканчик йогурта


Обед:


- куриный бульон с зеленью,
салат из овощей


Полдник:

- яблоки, стакан минеральной воды


Ужин:

- гречневая каша, овощи, стакан кефира




Пить: воду без газа, зеленый чай, сок (натуральный).

Запрещено: хлеб, выпечка, сладости, жирное, соленое.



новые

  • ми-леди 25.04.14 21:11
    Да уж! Не обожраться бы от обилия пищи
  • lenaok762 03.06.14 01:19
    Да ну это точно поможет:)
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru