| ||||||
| ||||||
|
вход
А мне помогает не толстеть и держать вес в норме творожная разгрузка и белковая диета!
Разгрузка - 500 грамм творога и 2 литра кефира. Творог и кефир делим на 4 порции. Кушаем через равные промежутки времени! В творог можно добавить - мед, - фрукты, - ягоды (зимой можно замороженные), Мой вариант диеты - завтрак: 150 грамм творога, кофе с молоком (без сахара). - обед: 200 грамм мяса или рыбы - не солить, стакан ряженки или молока. - ужин: 200 грамм мяса или рыбы, стакан йогурта. Если вы в обед кушали мясо, то вечером нужно есть рыбу и наоборот. 
В течение дня нужно пить чистую воду, зеленый чай, кофе.
|
вход
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- вам ставили диагноз по интернету?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- чем сейчас занимаетесь?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- безалаберно относятся к кредитам
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- как вам этот исполнитель? нравится?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- какой костюм лучше выглядит?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- все темы» новые темы»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|