| ||||||
| ||||||
|
вход
Я уже очень давно слежу за своим весом!
Перепробовав множество диет, я нашла ту, которая реально помогает! Рацион на каждый день: завтрак - творог, стакан кефира, чай или кофе второй завтрак - чернослив обед - отварное мясо, овощной гарнир с минимум соли, апельсин за 2 часа до сна - стакан кефира В обязательном порядке пьем кефир в течении дня, можно ряженку до 4% жирности, чай, кофе без сахара, минеральную воду. Исключить: - сладкое, - мучное, - алкоголь. 
Если придерживаться диеты и не нарушать, можно сбросить 7 кг за две недели.
|
вход
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- какие кислоты, пилинги используете ?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- как вы говорите?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- у вас есть комплекс самозванца?
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- оцените фигуру. слишком толстая?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- какие жвачки вам нравились больше?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как вам пиджак?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- все темы» новые темы»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|