вход
кто же в конце осени-вначале зимы сидит на таких диетах?
Только мазохист....
| ||||||
| ||||||
|
|
Эту диету врачи рекомендуют всем женщинам осенью и называют ее диетой профилактики женских заболеваний. Томатный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель: Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла или полчашки нежирного творога с фруктовым салатом. стакан томатного сока, полчашки вареного риса с небольшим количеством овощей, а на десерт сырое или печеное яблоко или 150 г или нежирной вареной рыбы, салат из огурцов, помидоров и листьев зеленого салата, политый растительным маслом в объеме столовой ложки, а на десерт - 100 г винограда. Ужин: 100 г говяжьего фарша, приправленого перцем и зеленью, немного тушеных грибов с луком, две вареные картофелины небольшого размера или половина отварной и ободраной куриной грудки, отваренной с овощами, и пол чашки отварного риса.
автор: Anonymous |
новые
-
-
Томатный всегда был полезным...я сама его с детства люблю!!!
-
не могу себе представить такого! Очень жестоко так с организмом поступать!
-
всюду первые отклики - ах какая прелесть или фу, какая гадость...
ну, я понимаю моно диеты... а эта то чем вам не угодила???
нормальная диета! Все есть - витамины в овощах, углеводов достаточно, белок животный есть, масло не исключается. Нормальная диета, основанная на принципах разумного питания.
Не вижу ничего такого, почему нельзя было бы на ней сбросить пару-тройку кг. Только вот фарш я бы (лично мне так больше нравится с точки зрения диетичности) на отварную говядину - на усвоение больше энергии уйдет. и ужин не позднее 17, а то белок долго переваривается. -
Ну чтож... интересно, интересно. Пусть лежит у меня в закладочках.
-
ну диетка довольно сытная,что в принципе не плохо,очень даже не плохо=)
-
я тоже люблю томатный сок!
а сейчас мне очень нравится сок овощной! -
брорр
это точно не для меня
очень не люблю томатный сок -
-
наконец то томаты не остались в стороне!неплохая диета, только вот какой сок выбрать? домашнего у нас нету-никто у нас таким не занимается, а покупной .. ? Может кто посоветует, какой нить сок хороший ?
-
неплохая диета
вход
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- из какого вы города? я из пензы.
- какая фотка самая удачная?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- старая дева для вас сколько лет?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- любите винтажные вещи?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- оцените фото! удачные или нет?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- что в вас есть хорошего?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- как вернуть бывшего?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- все темы» новые темы»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|