| ||||||
| ||||||
|
вход
Диету не голодная и результативная!
РАЦИОН НА ВСЕ ДНИ: ЗАВТРАК: - зеленый чай, маленький кусочек хлеба с маслом, 150 грамм творога, яблоко. 2-ОЙ ЗАВТРАК: - стакан кефира, фруктовый салат. ОБЕД: УЖИН: - любая каша, овощной салат. 
РЕЗУЛЬТАТ: Диету легко соблюдать. Максимальный результат на второй неделе. Удачи в сбросе веса!
автор: Anonymous |
новые
-
простое правильное питание, максимум 5 кг за месяц
-
вот-вот
-
-
Творог с кашей поменять местами, тогда будет правильное.
-
-
Это смотря какое до этого питание было и какой вес.Можно и много скинуть если вес большой и до этого рацион был каллорийный.
-
25 не реально
-
-
да согласна
-
-
... не знаю. как на счет правильности.. но каша вечером?? ее ведь вообще есть нельзя при диете!
а на завтрак и хлеб и масло и творог и вдобавок яблоко, которое. в свою очередь. рекомендовано есть на голодный желудок!
-
вход
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- кто для вас человек-легенда?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- какие жвачки вам нравились больше?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- как вам такая анкета мужика?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- очень красивый малыш?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- какой у вас голос?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- возобновила тренировки!
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- все темы» новые темы»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|