| ||||||
| ||||||
|
Диета рассчитана на 10 дней. На этой диете сидел весь отдел (женщины). Почти каждая сбросила от 5 до 9 кг. Я сбросила 6 кг. Результат держался очень долго. ДИЕТА: Завтрак – чай или кофе без сахара, можно с сахарозаменителем, 1 яйцо, 1 кусочек ржаного хлеба. Обед - капуста с одн Ужин - 150 г. мяса (постное) или 150 г. рыбы, гарнир тушеная капуста или салат из капусты (можно квашеную капусту). В перерывах между едой, если хочется есть нужно есть капусту (например, салат из капусты, квашеную капусту или тушеную капусту). Капусты в день можно съесть сколько влезет. В день надо выпивать до 2 литров воды. Можно пить зеленый чай. Соль исключается.
автор: Anonymous |
новые
-
а меня от капустки пучит!
-
Вечером, дома ЖРАТЬ будем?
-
а я ненавижу капусту еще с детского сада. у меня от нее только один рефлекс. люблю тока квашеную но ту что мы с бабушкой делаем, а тут в чили у меня бабушки нету, а с рук покупать квашеную капусту неохота. а вообще диетка заманчивая. может капусту еще чем заменить? например огурцами. от них не пучит. а эффект я думаю даже получше будет чем от капусты
-
10 дней не выдержу на капусте....пучит от ней, пардоньте...
-
Обратите внимание, кто страдает от гастрита. Это для вас очень хорошая диета.
Капуста обладает уникальным свойством - пониженную кислотность повышает, повышенную понижает, то бишь балансирует.
А чтоб не пучило, наверно, надо не полениться и потушить ее, а не есть всё время сырую
Меня больше парит необходимость ее _резать_. Ненавижу! -
сидела на одной капусте три дня...больше не смогла...похудела на 2.5 кг, но в след три дня этот вес опять вернулся, хотя я даже не наедалась, спокойно питалась, но вес все равно вернулся
-
Капусты много не сьешь....сорваться так не долго
-
Жестокий вариант “японской“ - вес-то уйдет, но 2 яйца в сутки 10 дней подряд + кусок мяса (рыбы), без сложных углеводов, молочки, овощей и фруктов - печени, волосам и кишечнику не понравится. А про настроение и говорить не стоит.
-
А я очень люблю капусту (особенно тушеную) Наверное попробую. Тем более если обещают такие результаты.
-
А мне диетка понравилась. Думаю попробовать можно.
-
это не диета, а изтязание себя
-
А можно обед с ужином заменить?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- как вам такая фигура? нравится?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- есть ли удачное фото?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- тихо любить другого в браке - это измена?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- ваши дети путали день с ночью?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- как вам её внешность?
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- как часто вы моете окна?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- все темы» новые темы»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|