| |||||
| |||||
|
вход
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: 
автор: KateBesha |
вход
- дадут ли справку для сада, если не вызывать врача? без больничного.
- у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то врачам?
- больше не буду появляться на этом сайте, можете радоваться
- насколько разнообразный у вас гардероб? придерживаетесь
- что для вас смелость? каких людей считаете смелыми?
- можно ли по первому интиму составить портрет человека и выбрать для
- жжение и покраснение в глазах после того, как накрашусь. у кого такая же
- девоньки, как вам такая фигура? какой тип фигуры? как ам посыл фото?
- как вам идея?
- стали бы вы встречаться с трейдером? на сайте знакомств много мошенников.
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- я в шоке. никто не хочет содержать! все требуют, чтобы работала. это
- зачем она ему нужна и почему ее содержит? ей 52, он младше ее на 14 лет!
- не любит? бросать? за год подарил 5 пожухлых роз!
- что делать с таким парнем? вы бы расстались в такой ситуации?
- вам нравится внешность?
- будет ли мужчина встречаться с девушкой чисто для интима 5 лет?
- как чувствовали себя ваши кошки после родов? была ли слабость? сколько
- как вам такая фигура до и после похудения?
- как вам такая фигура? идеальные песочные часы или нет?
- как бы вы отреагировали? племяннику в шутку сказала, что больше не
- может ли от острого крутить живот? поела фахитос, сейчас спазмы и всё бурлит.
- почему женщины считают, что мужчина должен брить там, а сами не бреют?
- как полюбить себя? месяц как рассталась с инфантильным парнем, год на него
- ужасно кровоточит зуб, 5 лет! почему так? непостоянно, но раз в день
- за сколько присестов осилим свежее тирамису? нас двое: я и пузожратель!
- что бы вы ответили, если бы вам предложили что-то подарить на др? общаемся
- знакомая рассказывает, что ей помогли, а у вас невезуха с подругами.
- писать перестал, но с ним отношений не хотела, только расстроилась, что
- я люблю парня как сына? сильное чувство нежности, а страстно целовать не так
- можно узнать, кто собственник по кадастровому номеру?
- не живём вместе, но я должна убираться и готовить? я не буду в чужом доме это
- что у вас на субботний ужин? я приготовила стейк форели в фольге, запиваю
- вы покупаете дорогие вещи или можете купить дешёвые вещи по
- как часто заходите на страницы бывших? не думала, что после нескольких раз
- кто-нибудь работал помощником руководителя? это сложно? какие
- как отшить свекровь? приходит каждый день. уж нет сил. что ей сказать?
- какое покрывало интереснее смотрится и больше подходит под спальню
- заказала новое постельное бельё. у кого такое есть, летом жарко им
- сколько сантиметров у вас разница между талией и бедрами? довольны?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет? какой у меня типаж внешности?
- это норма, когда девушка в ссоре с парнем - лучшая версия себя, а при нем -
- как найти нормального мужчину? за 26 лет не было любящего,
- какую крупу любите? варите ее в пакетиках или просто в кастрюле?
- как вам фигура? рост 160. какой вес? попа силиконовая?
- вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль?
- согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину?
- вы можете угадать по фотографии год, в котором она сделана? очень надо.
- пазл на сколько деталей самый большой вы собирали? у меня есть пазл на 1500
- парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся.
- какой аппарат, я про твою фигуру! это пошлый комплимент? мне стало стрёмно
- что вы подумали бы о таком странном мужчине? других курильщиков, кажется,
- вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение
- как часто можно делать перманентный макияж бровей? мастер отказалась
- что вы думаете на счет этой красавицы? топ-модель, миллионы
- у вас остались детские фотки? я таким щекастиком была и белокурые
- сестра хочет приехать на летние каникулы и жить у нас со своим парнем, а я не
- я беременна 10 неделя был интим с мужем, начались выделения. это повод
- какие тарелки больше любите? прозрачные или с рисунками?
- влюбляюсь во врачей. может, это наследственное? мама влюблялась во врачей,
- вы бы сдали квартиру иностранцам?
- рак печени. сколько живут? не очень хорошая новость всплыла на годовщину
- через сколько свиданий встретили своего человека? мне уже надоело -
- 12 спам-звонков за сутки, что это значит? почему так вцепились в мой номер?
- какой вариант штор лучше выглядит? у каких цвет лучше? хочу в зал новые шторы.
- почему брат боится, что отца положат в больницу? отказался помочь.
- мешает ли вам храп мужа? как боролись? терпеть не могу храп, мне нужна полная
- существуют ли адекватные люди в реальной жизни? кто-то
- у соседей на балконе до сих пор ёлка стоит мигает! это любовь к ёлке или
- как быстро сбросить вес? 5 кг набрала
- вы сдавали квартиру сами или при помощи риэлтора? как лучше?
- можно ли сделать тело подтянутым за неделю? если по 6 часов ежедневно
- вам встречались женщины, которые сильно ревнивые и от которых сильный
- 5000 на три дня на нужды без одежды это много? я уже потратила!
- надо ли благодарить женщину из регистратуры? чувствую, смотрит волком
- какие имена сейчас самые распространённые у детей? какие чаще всего
- все, развод? 5 лет в браке. если идём в ресторан, в телефоне сидим и молчим.
- стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений
- что для вас значит успешный человек? это большой достаток или что-то другое?
- можно ли на сз познакомиться с нормальным мужчиной? прислал мне ссылку на
- все темы» новые темы»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|