| ||||||
| ||||||
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: ![]() ![]()
автор: KateBesha |
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- как вам такие брови? нравятся?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- дольче и габбана императрица и версаче брацт кристалл похожи по
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- да или нет, скажите просто
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- какой мужчина мне подойдёт?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- как вам такое фото? нравится или нет?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|