вход
Молодец!!!! Так держать!
| ||||||
| ||||||
|
|
Я 10 лет борюсь с лишним весом! В 19 лет я весила 63 кг, была слегка полновата, но не критично, при этом мне хотела похудеть, только не прилагала особых усилий. Иногда пробовала сидеть на диетах, но сброшенный вес быстро возвращался, ходила на аэробику, но видимых изменений не было и через 2 месяца я ее бросила. К 22 годам вес увеличился до 73 кг, я смотрела на себя в зеркало, расстраивалась и съедала конфетку для поднятия настроения. В 23 года вес стал уже 81 кг. Я вышла замуж и хотела кормить мужа вкусно, сытно и сама ела. К 24 годам вес уже 90 кг. В 25 лет я весила 97 кг, а в 26 лет - 103 кг. Я уже почти смирилась, сама для себя нашла сто и одну отговорку, почему я не могу похудеть. И вот однажды увидела в газете объявление, что в нашем городе будет проводиться сеанс психологической помощи для желающих сбросить лишний вес. Я со своей знакомой за компанию пошла на этот сеанс, где кроме беседы с психологом проводили иглоукалывание и давали и рекомендации по питанию. За лето я скинула 12 кг, слегка изменив систему питания, но главное как я уже понимаю, была мотивация. П К 28 годам я весила уже 80 кг, сбросила в общей сложности 23 кг. За время беременности набрала 20 кг, после родов весила 90 кг, а через месяц начало пропадать молоко и я начала усиленно питаться, естественно набрав 5 кг. В январе 2011 года я весила 95 кг и опять начала худеть, стала строго считать калории, гуляла с ребенком по 3 часа, вес медленно начал уходить. Сейчас мне 29 лет и я вешу 85,4 кг, останавливаться на достигнутом не буду, хочу скинуть еще 25 кг. Главное – это вера в себя и в свои силы. Мое фото до: 
после: 
автор: КрасотуляЯ |
вход
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- у вас в садике тоже такое бывает? воспитатели попросили на юбилей
- лёгкие роды зависят от женщины или судьбы? если с осложнениями, значит
- у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не получится?
- прошла тест на темперамент, 80 вопросов. как вам кажется, совпадает
- чем планируете сегодня заниматься? как настроение?
- зарплата 270 тысяч исключает такое питание: сосиски, тушёнка,
- какую пижамку на уютную осень заказали бы? из двух
- имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу,
- пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят
- как вам моя зарисовка? делать было нечего, решила этих героев
- что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?
- кто красивее были в молодости шакира или алиса милано?
- почему вы боитесь показаться меркантильными? мужчины же не
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- иметь такое тело в 28 при наличии двух детей - заслуга, труд или ничего
- вам больше нравится миндаль или квадрат при френче?
- ваши мужчины храпят? это мешает спать? или спасение - разные комнаты?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - всю жизнь!
- как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится
- вы выбирали конкретного врача на роды или пошли на удачу? двух детей
- вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова?
- попросила знакомого мужчину оплатить мне корзину на озон. он оплатил!
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- сколько раз в день вы ходите в туалет по-большому?
- если не пользуюсь стайлингом, можно намыливать голову 1 раз?
- какие песни группы ария вам нравятся?
- вы ещё покупаете арбузы? ещё могут попадаться вкусные?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- что непривычного делали дома? я пила чай в ванной!
- вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается
- как ваше воскресенье? как день без гваделупе?
- внешне не особо, но относится неплохо и невольно появляется симпатия. у вас
- бывший муж воспринимает меня, как ребенка?
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- какое из двух платьев надели бы на праздник, мероприятие, конференцию?
- что вы стесняетесь делать при муже?
- разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить
- как часто вы хотите заниматься интимом?
- вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?
- со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся!
- как вам такие образы? нравятся?
- вам становилось плохо на приёме у врача? у меня последний раз это было у
- вам было мало лета? грустно, что оно закончилось? осенняя хандра уже напала?
- как справляетесь с панической атакой?
- что посоветуете? только с больничного вышла, беспокоюсь, что не
- узнаете его? сильно изменился?
- кто пользуется озон банк? там вроде можно дешёвые билеты на самолёт купить?
- ваши ухажеры все были адекватными? не преследовали вас после
- вы ленивы? в чем проявляется? я заказываю всё большими упаковками
- чем стираете? порошок, гель, капсулы?
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мне там
- хочу снять гель лак, но ногти стали тонкие и гнуться в разные стороны. как поступить?
- вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите на
- вы любите дорогу? какой любимый вид транспорта для путешествий?
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- есть ли люди в вашем окружении, которым вы бы смогли доверить ключ от квартиры?
- на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- можно ли положить на вб-кошелек деньги наличными?
- как сексуальная активность влияет на ваше самочувствие?
- какие забавные или не очень истории случались с вами под градусом?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- почему врачи такие высокомерные? ничем не занят, а говорит:
- как вы относитесь к теории квантового бессмертия? в одной вселенной ты
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- бальзам или масло для губ? чем пользуетесь? что эффективнее?
- очень полная? фигура плохая?
- капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы вы
- а вы смогли бы 3 дня прожить в деревне? топить печь, доить корову, копать огород.
- нужно ли выпрямлять концы волос, если они подкручиваются?
- в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жизнь?
- подруга за мной следит, зачем ей это? спросила зачем хожу в один и тот же магазин
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- как вы считаете, на этих фото одинаковая талия?
- бегом все сюда! нужен ваш совет. какой цвет лучше? сижу на маникюре
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|