| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
новые
-
Odni jajca, zdes uzhe podobnaja dietka byla tolko na 4 dnja. Ja ejo probovala i srazu soshla jajca mne byli protivny. Da a objomy u tebja umenshelis?
-
разве можно так много яиц?? их рекомендуется не больше 2-3 в неделю!!
-
рекомендуется не больше 1 яйца в неделю,как можно есть их так много??
-
Эта диета точно не для меня - одни яйца! Я их не переношу. И к тому же я тоже слышала, что нельзя так много их есть.
-
я тоже слышала про эту диетку и только положительные отзывы. она -помогает. сама не решаюсь, но ту кто обважется-УСПЕХОВ!!!
-
закукарекать можно!!!!
-
А можно их чем-нибудь заменить по калорийности?
-
...что яйца не будут так приедаться если кушать их без желтка... и намного полезнее будет
-
...посидеть на этой диете только я думаю что нужно ее немного все таки под себя адаптировать...
-
ответ для: чаки
Еще бы она не помогала, если суточая калорийность в среднем не превышает 300 ккал!!!
При такой диете далеко от дома лучше не уезжать и носить с собой в сумочке постоянно нашатырный спирт, чтобы не рухнуть где-нибудь из-за недостатка энергии и истощения организма. (говорю не просто так, а по собствен.опыту - уже теряла сознание) -
А вообще, как вы успели заметиить, это обычная белковая диета, т.е. исключаются жиры и допускается совсем немного углеводов. Поэтому в сочетании с даже умеренной физ.нагрузкой результаты будут очень соблазнительными.
-
девченки, аккуратней!!!!!!!!!!моя подруга сидела на диете, где тоже много яиц, у нее началась аллергия, и вместо сброшенных киллограмов, красные пятна по всему телу..................
вход
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- как вам образ парня на фото?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- почему рыбы такие нерешительные?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- могут ли слепые люди видеть сны?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- все темы» новые темы»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|