| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета основана на принципах дробного питания. Питаться нужно регулярно через 2 часа: 1. Утром натощак 1 ст. л. растительного масла. 2. Через 2 часа зелёный чай. 3. Через 2 часа яблоко или любой не крахмальный фрукт. 4. Затем через 2 часа 8 5. Через 2 часа зелёный чай. 6. И снова через 2 часа большая порция овощного салата, заправленного раст. маслом. В результате этой диеты нормализуется обмен веществ. Сидеть на ней можно до 1 месяца. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!
автор: Anonymous |
новые
-
Вот обмен веществ мне нормализовать явно не помешает! Затвра нанчу. О результатах - сообщу всем.
-
Диетка не плохая. Но я без кофе не могу проснуться. И ложка масла - это ФУ!
Хотя если поднатужиться, то можно попробовать. -
nado nachinatj sejchas mnogo ovoshej vsjakih budem hudetj
-
а вот я села на диету Протасова... уже 2 день, вроде пока не сложно, а там посмотрим.... тока хотела уточнить, можно заправлять салат маслом, и можно йогурт 2,5% ....:?????? Кто держал подскажите.....
-
Дробное питание это хорошо, не ново конечно, но повторение мать - учение! Так что....удачи вам!
-
Летом это то что нужно, ведь много есть и переедать не охота, начинаешь потеть и т.д. только вот не написано что пить можно кроме зеленого чая, ведь этого мало. Хотя в принципе в овощах и фруктах жидкости достаточно.
-
На такой диете месяц??? Вы шутите??? Про обмен веществ после это диеты можно забыть вообще, поскольку его просто не будет Какой обмен интересно может быть при калорийности в 500 ккал (хотя наверно и столько на ней не наберётся). Через месяц вы с кровати встать не сможете! А масло на тощак вы когда нибудь пробовали пить? Попробуйте, ощущения незабываемые:)))))
Эту “диету“ можно использовать максимум (!) дня 3 и то в целях очищения организма
Вобщем бредня, а не диета -
Я тоже подумала, что обмен веществ всё-таки не нормализуется, если долго обходиться без завтрака.
Сегодня я посидела на ней. Не, кг не убавилось. Да и за разгрузку это считать не могу, т.к. для меня лучшая разгрузка весь день без жира вообще, а здесь масло подослнечное всюду...
И вообще лучше черносилв с утра натощак, чем эта гадость. Ещё б про рыбий жир написали.... -
это наверное то что надо. Хотела сесть на кремлевку, но девченки вовремя уговорили не делать этого, спасибо вам!
-
ответ для: машка069
Я сидела год назад на Протасове. Но не добавляла масло в салаты, а йогурты ела всякие, но, лучше конечно с маленькими процентами. Правда, занималась в домашних условиях утром и вечером, по весам у меня не было результата, но подруги сказали что похудела, наверное мышечная масса наросла, в талии ушло 6 см -
не маловато еды?
-
вход
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- какой это тип фигуры? часы?
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- как вам такая гостиная?
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях?
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- вы любите мидии?
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- расскажите про ваше самое ужасное свидание
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- где вы обычно покупаете сумочки?
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- как вам лабубу в таком варианте?
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- вы за лето поправились или похудели?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой и
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- что более обидно? корова или кобыла?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- как найти подругу? у меня ее нет!
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- все темы» новые темы»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|