Спасибо за комплимент... У меня при 159 см роста, стабильно 52-54 кг... И что мне теперь, считать себя совсем
?!?!?
не надо много есть, надо просто сбалансированно питаться! ешь только до 18, но при этом 3 раза с перекусами фруктами-овощами. Включай каши, салаты, супы обязательно! О фруктах и овощах я уже не говорю!
Ты пишешь “когда соберусь рожать“...
во-первых, если ты сейчас уже немного понимаешь свою проблему, но решать ее абсолютно не хочешь, то к тому времени, думаю, ничего не изменится
во-вторых, извини, конечно, но ты уверена, что после такого ты еще сможешь рожать?!?!? у тебя уже нарушился цикл!
а в-третьих, если тебе наплевать на своих родственников, которые за тебя волнуются, на своих детей, которых может не быть по твоей глупости, то подумай хотя бы о себе! При таком ходе вещей, скоро начнут слоиться ногти, выпадать волосы, кожа станет шелушиться...и т.д.
Что за глупые цели?!?!? живот - 60 см и не больше! И что теперь, весь мир на твоем животе сошелся?! Ты от этого намного счастливее станешь?! или что?! объясни! я, если честно, не понимаю...
| ||||||
| ||||||
|
Приветик, всем худеющим! и пытающимся.... Немного о своем теле: рост 163 вес при этом 44 кг, ладно-ладно даже не начинайте говорить мне, что это очень мало как это мне говорят ежедневно родители и родственники... Да и я сама я это понимаю, понимаю, что это мало, но весить по норме 63 кг я никогда не буду, если только когда соберусь рожать, но до этого еще долго, да еще и не факт что получится... Это письмо не крик души, но что-то в этом роде... Дело в том, что я понимаю, что худеть уже просто нельзя, но не могу не ограничивать себя в еде. Я Что я делаю для этого? 3 раза в неделю фитнес, 1 разгрузочный день в неделю, полное исключение сладкого (редко когда позволяю), и много других вещей... Так вот, дошла я до веса 44 кг и все... не знаю правильно ли она называется, но у меня началась болезнь (\отсутствие месячных) вот уже месяц. Нужно много есть, но как? Буду есть много, буду маленькой хрюшкой. Одно время в своей жизни весила аж 52 кг и сейчас не хочу возвращаться к этому весу... Вот и все. Может чего посоветуете?
автор: moRkoFFka |
новые
-
-
ответ для: martial art
она, по-моему, ясно написала насчёт “рожать“: “Да ещё и не факт, что получится“ -
К врачу! и Быстро!
-
Срочно к психологу! и чем быстрее- тем лучше!
Пойми главное не худое тело, а красивое!!!
И в 55 можно имешь шикарное тело, которому позавидует любая 40-ка килограммовая!
если чесно, то я в шоке...
Интересно сколько тебе лет? -
ЭЭЭхххх. Как это все знакомо! Я уже привыкла читать подобные записи! Знаешь, у меня тоже самое. Только я вешу 40 кг, и не ем мяса, сладкого(очень редко), жирного творога, картошки, макарон, ем 1000-12000 каллорий и занимаюсь по чуть чуть спортом(раньше занималась 5 часов в день)... Я не худею, но я не могу подругому. Когда я весила 44, у меня тоже была мечта: стройные бедра.А потом...потом диета превратилась в привычку, в смысл, в цель жизни!
Остановись, пока этого не случилось!!! Это не шутки, это начало зарождение ЕЕ. Анорексии. Скоро голод будут доставлять тебе удовольствие так же как и собственные косточки. Мне все это знакомо не понаслышке, поэтому единственное, что еще возможно сделать:остановиться, потом будет все сложнее это сделать.
Хочешь живот плоский? А ты посмотри на себя, я уверена, что о итак достаточно тонкий!!! Забей на все и доверься своему организму, просто забудь что есть такое слово, диета, ешь что хочешь, но умеренно, чтобы не мучиться совестью. И главное, помни- т ы и только управляешь своей жизнью, страхами и комплексами и именно тебе придется потом жить с низким давлением и патологически низким весом! Удачи тебе!!!!!!! -
Devo4ki,nu za4em tak nakidivatsa na 4elove4ka?Ona ze ni4ego ne delaet takogo,4ego bi ne delala ljubaja devu6ka dlja soxranenija figuri!!!S mese4nimi-eto kone4no beda,ix vostanavlivatj pridetsa...a v ostaljnom,ona vse delaet imenno tak,kak mnogie...prosto,ne u vsex sili voli xvataet...u menja tak to4no net...
-
Дорогая моя! ты же женщина... а предназначение любой женщины это стать матерью... (только не кидайте в меня тапками и не начинайте убеждать, что карьера выше этого... это мое мнение) а такими темпами ты скоро в больнице окажешься под капельницей.... к врачу срочно иди... пусть расскажет про прелесть вкусной и полезной еды.... и пусть все будет у тебя хорошо.... и еще... кажеться мне что тут не без мужского вмешательства обошлось... кто тебе что сказал? адрес дай, я к нему подъеду и преговорю по душам, чтобы не смел портить жизнь красавицам и умницам... все будет хорошо!
-
ответ для: Nicoletta
не накидываемя, мы помочь хотим. Ребенок болен и это серьезная проблема. А анорексия в большенстве случаев перерастает в булимию. Пока еще не все так плохо надо идти к очень хорошему специалисту. И еще не каждый может помочь. А самостоятельно может вылечиться очень сильный человек. Это хорошо, что она хотябы понимает, что у нее проблемы. Я столько историй знаю когда молодых, красивых девушек хоронили с весом в 35 кг, 27 кг. Это просто ужасно, на них страшно было смотреть. Они просто не могли остановиться и начать питаться правильно, а другие становились булимичками, которые после очередного зажора бежали к белому другу. Если она не сможет сейчас остановиться, потом будет все труднее.
Не губи себя. -
Ну вот и я не одна, при росте 165 вешу, 45 кг. Была где то в раойне 60-63 кг. Сбросила за пол года. Остановиться почти невозможно, что то типа “ну еще чуть чуть надо похудеть“. Я прекрасно выгляжу - ничего сказать не могу, и физически и морально, но у меня тоже пропали месячные, сейчас генеколог-эндокринолог мне их восстанавливает, колет прогестерон, но тебе придется сдать кучу всяких анализов, ходить к врачу тоже придется часто.
Ну а в остальном меня абсолютно все устраивает. Ем 1000-1200 ккал в день. В основном это овощи и фрукты, но т.к. жуткая, нет даже фанатичная сладкаежка - то утром позволяю 3-4 конфеты (Грец орех в йогурте). + пицца.
Обед - яблоки, Ужин - овощи, либо йогрут, либо сухофрукты. -
ответ для: moRkoFFka
возможности есть днём. ешь вечером. ешь до 20 часов и спать в 22. главное не есть за 2 часа до сна. а после 18 не едят те, кому нужно сбросить вес. -
солнце, будь сильнее
я начала худеть , когда при росте 157 весила 54 кг. в общем, за месяц моей дияты я похудела аж да 41 кг. !!!!! Я не шучу!!!!!!!!!!!!
была такая же проблема как и у тебя (кстати, в таком же возрасте) Но я была сильнее этого, я взяла себя в руки и нагнала до 50 (причем не жира, а качала мышцы и ела 2200 ккалл в день)
Сейчас вешу 50 к.г. пр росте 160 и ПРЕКРАСНО выгляжу! Веготарианка, правильно питаюсь, ем всё но в пределах разумного , ингогда и не очень...
ой, тока не говори, что на еду время нет....бред сумасшедшего
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- как вам такая фигура?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- как вам рубашка? нравится или нет?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- прошел год, сильно изменилась?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- где живёте? что жуёте?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- не хочу никем работать! что делать?
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|