Спасибо за комплимент... У меня при 159 см роста, стабильно 52-54 кг... И что мне теперь, считать себя совсем
?!?!?
не надо много есть, надо просто сбалансированно питаться! ешь только до 18, но при этом 3 раза с перекусами фруктами-овощами. Включай каши, салаты, супы обязательно! О фруктах и овощах я уже не говорю!
Ты пишешь “когда соберусь рожать“...
во-первых, если ты сейчас уже немного понимаешь свою проблему, но решать ее абсолютно не хочешь, то к тому времени, думаю, ничего не изменится
во-вторых, извини, конечно, но ты уверена, что после такого ты еще сможешь рожать?!?!? у тебя уже нарушился цикл!
а в-третьих, если тебе наплевать на своих родственников, которые за тебя волнуются, на своих детей, которых может не быть по твоей глупости, то подумай хотя бы о себе! При таком ходе вещей, скоро начнут слоиться ногти, выпадать волосы, кожа станет шелушиться...и т.д.
Что за глупые цели?!?!? живот - 60 см и не больше! И что теперь, весь мир на твоем животе сошелся?! Ты от этого намного счастливее станешь?! или что?! объясни! я, если честно, не понимаю...
| ||||||
| ||||||
|
Приветик, всем худеющим! и пытающимся.... Немного о своем теле: рост 163 вес при этом 44 кг, ладно-ладно даже не начинайте говорить мне, что это очень мало как это мне говорят ежедневно родители и родственники... Да и я сама я это понимаю, понимаю, что это мало, но весить по норме 63 кг я никогда не буду, если только когда соберусь рожать, но до этого еще долго, да еще и не факт что получится... Это письмо не крик души, но что-то в этом роде... Дело в том, что я понимаю, что худеть уже просто нельзя, но не могу не ограничивать себя в еде. Я Что я делаю для этого? 3 раза в неделю фитнес, 1 разгрузочный день в неделю, полное исключение сладкого (редко когда позволяю), и много других вещей... Так вот, дошла я до веса 44 кг и все... не знаю правильно ли она называется, но у меня началась болезнь (\отсутствие месячных) вот уже месяц. Нужно много есть, но как? Буду есть много, буду маленькой хрюшкой. Одно время в своей жизни весила аж 52 кг и сейчас не хочу возвращаться к этому весу... Вот и все. Может чего посоветуете?
автор: moRkoFFka |
новые
-
-
ответ для: martial art
она, по-моему, ясно написала насчёт “рожать“: “Да ещё и не факт, что получится“ -
К врачу! и Быстро!
-
Срочно к психологу! и чем быстрее- тем лучше!
Пойми главное не худое тело, а красивое!!!
И в 55 можно имешь шикарное тело, которому позавидует любая 40-ка килограммовая!
если чесно, то я в шоке...
Интересно сколько тебе лет? -
ЭЭЭхххх. Как это все знакомо! Я уже привыкла читать подобные записи! Знаешь, у меня тоже самое. Только я вешу 40 кг, и не ем мяса, сладкого(очень редко), жирного творога, картошки, макарон, ем 1000-12000 каллорий и занимаюсь по чуть чуть спортом(раньше занималась 5 часов в день)... Я не худею, но я не могу подругому. Когда я весила 44, у меня тоже была мечта: стройные бедра.А потом...потом диета превратилась в привычку, в смысл, в цель жизни!
Остановись, пока этого не случилось!!! Это не шутки, это начало зарождение ЕЕ. Анорексии. Скоро голод будут доставлять тебе удовольствие так же как и собственные косточки. Мне все это знакомо не понаслышке, поэтому единственное, что еще возможно сделать:остановиться, потом будет все сложнее это сделать.
Хочешь живот плоский? А ты посмотри на себя, я уверена, что о итак достаточно тонкий!!! Забей на все и доверься своему организму, просто забудь что есть такое слово, диета, ешь что хочешь, но умеренно, чтобы не мучиться совестью. И главное, помни- т ы и только управляешь своей жизнью, страхами и комплексами и именно тебе придется потом жить с низким давлением и патологически низким весом! Удачи тебе!!!!!!! -
Devo4ki,nu za4em tak nakidivatsa na 4elove4ka?Ona ze ni4ego ne delaet takogo,4ego bi ne delala ljubaja devu6ka dlja soxranenija figuri!!!S mese4nimi-eto kone4no beda,ix vostanavlivatj pridetsa...a v ostaljnom,ona vse delaet imenno tak,kak mnogie...prosto,ne u vsex sili voli xvataet...u menja tak to4no net...
-
Дорогая моя! ты же женщина... а предназначение любой женщины это стать матерью... (только не кидайте в меня тапками и не начинайте убеждать, что карьера выше этого... это мое мнение) а такими темпами ты скоро в больнице окажешься под капельницей.... к врачу срочно иди... пусть расскажет про прелесть вкусной и полезной еды.... и пусть все будет у тебя хорошо.... и еще... кажеться мне что тут не без мужского вмешательства обошлось... кто тебе что сказал? адрес дай, я к нему подъеду и преговорю по душам, чтобы не смел портить жизнь красавицам и умницам... все будет хорошо!
-
ответ для: Nicoletta
не накидываемя, мы помочь хотим. Ребенок болен и это серьезная проблема. А анорексия в большенстве случаев перерастает в булимию. Пока еще не все так плохо надо идти к очень хорошему специалисту. И еще не каждый может помочь. А самостоятельно может вылечиться очень сильный человек. Это хорошо, что она хотябы понимает, что у нее проблемы. Я столько историй знаю когда молодых, красивых девушек хоронили с весом в 35 кг, 27 кг. Это просто ужасно, на них страшно было смотреть. Они просто не могли остановиться и начать питаться правильно, а другие становились булимичками, которые после очередного зажора бежали к белому другу. Если она не сможет сейчас остановиться, потом будет все труднее.
Не губи себя. -
Ну вот и я не одна, при росте 165 вешу, 45 кг. Была где то в раойне 60-63 кг. Сбросила за пол года. Остановиться почти невозможно, что то типа “ну еще чуть чуть надо похудеть“. Я прекрасно выгляжу - ничего сказать не могу, и физически и морально, но у меня тоже пропали месячные, сейчас генеколог-эндокринолог мне их восстанавливает, колет прогестерон, но тебе придется сдать кучу всяких анализов, ходить к врачу тоже придется часто.
Ну а в остальном меня абсолютно все устраивает. Ем 1000-1200 ккал в день. В основном это овощи и фрукты, но т.к. жуткая, нет даже фанатичная сладкаежка - то утром позволяю 3-4 конфеты (Грец орех в йогурте). + пицца.
Обед - яблоки, Ужин - овощи, либо йогрут, либо сухофрукты. -
ответ для: moRkoFFka
возможности есть днём. ешь вечером. ешь до 20 часов и спать в 22. главное не есть за 2 часа до сна. а после 18 не едят те, кому нужно сбросить вес. -
солнце, будь сильнее
я начала худеть , когда при росте 157 весила 54 кг. в общем, за месяц моей дияты я похудела аж да 41 кг. !!!!! Я не шучу!!!!!!!!!!!!
была такая же проблема как и у тебя (кстати, в таком же возрасте) Но я была сильнее этого, я взяла себя в руки и нагнала до 50 (причем не жира, а качала мышцы и ела 2200 ккалл в день)
Сейчас вешу 50 к.г. пр росте 160 и ПРЕКРАСНО выгляжу! Веготарианка, правильно питаюсь, ем всё но в пределах разумного , ингогда и не очень...
ой, тока не говори, что на еду время нет....бред сумасшедшего
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- женская энергия - что это для вас?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- вы много получаете? где работаете?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- какой ник красивеее?
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- эти актёры похожи?
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- хочу причёску новую, пойдет?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- как вам такой костюм?
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- где можно купить лабубу?
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- очень скучная основная цветовая гамма?
- муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать и загнать
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- все темы» новые темы»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|