вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Супер-действенная диета!


Можно: рыбу, курицу, мясо в любом виде, колбасу, яйца, сосиски, сыр твёрдый, помидоры.

Всё, кроме круп и хлеба.



Рацион на неделю:

Завтрак

- мюсли, вареное яйцо, 1 стакан кефира.

Обед

- 250 грамм вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови с растительным маслом.


Ужин


- большая рыба, жареная или вареная, стакан томатного сока, фрукты.


Прежде, чем подойти к холодильнику подумайте, действительно ли вы хотите есть?

Килограммы назад не вернутся!



Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

новые

  • krasotkalove 07.02.11 00:21
    »
    А сколько сидела на ней???
  • misslady 07.02.11 00:35
    »
  • yulya-kozulya 07.02.11 01:10
    »
    Мне нравится: “Можно: рыбу, курицу, мясо в любом виде, колбасу, яйца, сосиски, сыр твёрдый, помидоры“
    Меню на день: мюсли, рыба, фрукты, сок, капуста. А где вышеперечисленное? И разве мюсли - это не из разряда запрещенных круп?
    Какой-то бред
  • ляля ua 07.02.11 01:36
    »
  • hey4u4uka 07.02.11 01:56
    »
    помидоры вообще нельзя есть
    бред
    никаких изменений не вижу
  • elizzi 07.02.11 02:06
    »
  • киса85 07.02.11 04:53
    »
  • ryzhik220 07.02.11 05:08
    »
    SOSISKI??????????????????????
  • xinata 07.02.11 05:18
    »
  • nikamaria 07.02.11 05:44
    »
    а в чем особая разница между фото до и после. Мож, у меня со знением че-то....
  • asti_83 07.02.11 06:06
    »
  • inna-vanil87 07.02.11 07:00
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru