КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Вьюнок пахучий 28.07.23 С 7 ИЮЛЯ СЕЛА НА ПП. ЕМ 1000-1200 ККАЛОРИЙ В ДЕНЬ. ФИТНЕСС 2-3 РАЗА В НЕДЕЛЮ , ПОМИМО ЭТОГО ХОЖУ ПО 2 ЧАСА, СЖИГАЮ ПО 360 ККАЛОРИЙ.    +3
описание   +2
С 7 июля села на пп. Ем 1000-1200 ккалорий в день. Фитнесс 2-3 раза в неделю , помимо этого хожу по 2 часа, сжигаю по 360 ккалорий.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 59.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 5 кг
вода: 17.41 кг
 хочу вес» 		бедра: 98.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +38
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +548 -1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Эйва Шекер +2764 -1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
SSS112 +1258 +17 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
KissЮлик +3703 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Миссис Дарси +2684 +20 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Совушка ДВ +4088 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Совушка ДВ +4088 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Шмидт +3591 -1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Svetlanкa +4244 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Совушка ДВ +4088 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
ЯРыба@ +1272 +17 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Д@ШуткА +2692 +17 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
I am +2664 -75 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1389 +20 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
BuketSireni +107 -2 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Svetlanкa +4244 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
liliya26 +1143 +20 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Совушка ДВ +4088 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Миссис Дарси +2684 +20 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Д@ШуткА +2692 +17 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Svetlanкa +4244 -1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Эйва Шекер +2764 -1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
KissЮлик +3703 +1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Классика +4141 -1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Классика +4141 -1 спала сегодня мало» +5
+32
Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
I am +2664 -75 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Эйва Шекер +2764 -1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Тили +573 -75 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
freyaa 19.04.2024» +1
+1
BuketSireni +107 -2 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Совушка ДВ +4088 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
ЯРыба@ +1272 +17 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Д@ШуткА +2692 +17 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Шмидт +3591 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
OLIVOCHKA))) +1389 +20 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Mmdms +1308 -75 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Алекс74 +147 +17 пахистахис и ксю» +3
Д@ШуткА +2692 +17 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1389 +20 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Совушка ДВ +4088 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
как не бояться быть собой? » 17
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
как не уставать? » 24
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»