ответ для: Koriushka
koriushka писал(а): ну терпеть, потом падаешь на мат и ноешь. Потом сверху на синяках также висишь . Потом все меньше и меньше болит |
А для меня мышечная боль большая проблема при тренировках. Не могу пересилить себя и заниматься через боль.