| ||||||
| ||||||
|
начало
-
GаDюка 27.11.23 20:00
Вот эти вопросы - только врачу. Есть спец. диета, о которой вам врач и расскажет. А то вы это - не будете, то - не хотите. Врач, при необходимости, назначит терапию - диета, таблетки, уколы (да-да) и - вперед!!!!. -
Kus_kusan 27.11.23 12:21
ответ для: glby6dggde
xqsqnavfgt писал(а): А если кушать только сыр, арахис, ряженку. Это восполнит суточную норму кальция или это не сравнится с творогом и в тврроге больше кальция в сто раз?
Да можете есть эти продукты, о которых вы написали. Еще можно перемолоть скорлупу от куриных яиц, предварительно их помыв, и высушив, и тоже употреблять или добавлять порошок в пищу. -
glby6dggde 27.11.23 12:17
ответ для: Kus_kusan
Kus- Kusan писал(а): Жизнь - намного многообразнее и мнения врачей, и нашей возможности жить вечно. Ничего страшного не случится, если вы на 100 гр. творога добавите пару ложечек сметаны и ложку меда для вкуса. Ваши зубы от этого не разрушатся.
А если кушать только сыр, арахис, ряженку. Это восполнит суточную норму кальция или это не сравнится с творогом и в тврроге больше кальция в сто раз? -
Kus_kusan 27.11.23 12:11
ответ для: glby6dggde
xqsqnavfgt писал(а): Врачи говорят,что нельзя сладкое с творогом, прям нужго есть в сыром виде. Я озабочена зубами, у меня хорошие зубы и я стараюсь для них, чтобы с ними было все в порядке. Потому и кальций мне нужен. А таблетки не люблю, желудок больной
Жизнь - намного многообразнее и мнения врачей, и нашей возможности жить вечно. Ничего страшного не случится, если вы на 100 гр. творога добавите пару ложечек сметаны и ложку меда для вкуса. Ваши зубы от этого не разрушатся.)) -
Ночная жрица 27.11.23 12:10
ответ для: glby6dggde
xqsqnavfgt писал(а): Язва, таблетки нельзя
Тогда творожная запеканка, сырники, бутеры с сыром и не жаловаться на “неукусно“, чай не ребенок. -
rp2v57hs7pp8 27.11.23 11:25
И ещё вместо сахара можно сахзам. А творог не противный, если его кушать со сметаной или сырники запечь. -
rp2v57hs7pp8 27.11.23 11:23
1. Никогда вы не получите норму кальция из продуктов.
2. Кальций есть и в таблетках и в жидком виде. Купите и пейте.
3. Болит желудок - Лечите!!! Банально пить омепразол,что к вас там не знаю.... Гастрит или язва... -
Атлантида 12 27.11.23 11:22
Мел жуй, заодно зубы поточишь -
glby6dggde 27.11.23 11:16
ответ для: Ночная жрица
Ночная жрица писал(а): Купите кальций в банке и усбагойтесь.
Язва, таблетки нельзя -
glby6dggde 27.11.23 11:16
ответ для: сладкое озеро
сладкое озеро писал(а): Любые орехи и семечки, сухофрукты и зелень, морская капуста тоже содержат кальций есть он и в сыре, соевых бобах, сардинах и розовом лососе. Из фруктов и ягод особенно богаты кальцием смородина, абрикосы, виноград, ежевика, земляника, крыжовник, вишня, клубника, ананасы, персики и апельсины из овощей морковь, свекла, огурцы, лук, петрушка, молодая репа с ботвой, зелёная фасоль, укроп и сельдерей. Вог сколько выбора, что тут сложного?
Ягоды у нас дорогие. В сыром виде ем капусту, огурцы. Морковь в сыром виде не люблю, противен. Фасоль нужно варить и добавлять в Супы. Супы я не люблю вообще -
Ночная жрица 27.11.23 11:14
Купите кальций в банке и усбагойтесь. -
glby6dggde 27.11.23 11:13
ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА
ДЖЕНИФЕР ЧА писал(а): Принимать кальций в таблетках.
Желудок больной, язва. Поэтому не хочу таблетку. И потом когда постарею, говорят,что потом в старости у людей витамины не будут усваиваться в таблетках, только натурпродукт
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|