| ||||||
| ||||||
|
начало
-
9ki4inuau9w6 01.09.23 12:08
Хотя тоже не понятно, зачем вообще перекус? Нужно кушать сытно и полезно, чтобы не было нужды в постоянных перекусах.
У меня такие сытные завтраки - яйца, авокадо, бобы и тд, что я потом до вечера не голодная. И потом просто тоже ужинаю - курочка, овощи и тд. И всё. Нет нужды в непонятных перекусах, соках, сладком и тд -
9ki4inuau9w6 01.09.23 12:07
У вас из нормального в этом меню только курица (и то если без майонеза) , морковь, горошек и натуральный йогурт
Остальное просто какой-то пищевой мусор. Зачем столько сладкого в себя пихать -
ответ для: 5y4emigttmwx
А на вкус пластилин... Вот и думайте...ice girl555 писал(а): если состав милки читать и альпен гольда, то там составы приличные прописаны -
5y4emigttmwx 01.09.23 11:14
ответ для: Лара Миллер
если состав милки читать и альпен гольда, то там составы приличные прописаныЛара Миллер писал(а): Любой с нормальным составом, он сейчс не дефицит -
ответ для: 5y4emigttmwx
Любой с нормальным составом, он сейчс не дефицит)ice girl555 писал(а): а какой шоколад хороший? линд? горький? -
5y4emigttmwx 01.09.23 00:19
ответ для: Лара Миллер
а какой шоколад хороший? линд? горький?Лара Миллер писал(а): очень даже ем! Но не Барни и не сникерс и тд. Ем пирожные и торты хорошие, шоколад милка и альпенголд- это не шоколад, если что. Соки не пью никакие - лишний сахар -
ответ для: 5y4emigttmwx
очень даже ем! Но не Барни и не сникерс и тд. Ем пирожные и торты хорошие, шоколад (милка и альпенголд- это не шоколад, если что). Соки не пью никакие - лишний сахарice girl555 писал(а): а что вы сладости не едите совсем? -
5y4emigttmwx 31.08.23 11:54
ответ для: Лара Миллер
а что вы сладости не едите совсем?Лара Миллер писал(а): да в том-то и дело, что всем подряд Но у вас столько мусора в рационе барни, сникер, соки -
ответ для: 5y4emigttmwx
да в том-то и дело, что всем подряд))) Но у вас столько «мусора» в рационе… барни, сникер, соки…ice girl555 писал(а): а чем вы питаетесь? -
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): ничоси. А спите в какой интервал? Я во время первого ужина уже на боковой с пустым желудком
Ложусь в 1-2-3 ночи, до 8 утра, иногда приходится вставать в 6.30, смотря во сколько мужу на работу. Утром провожаю его на работу и ложусь спать на 2-3-4 часа. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 30.08.23 17:46
ответ для: Magical girl
ничоси. А спите в какой интервал? Я во время первого ужина уже на боковой с пустым желудкомНежная Дракоша писал(а): Первый ужин в 21-22.00 Второй в 00.00-01.00 -
5y4emigttmwx 30.08.23 17:37
ответ для: Лара Миллер
а чем вы питаетесь?Лара Миллер писал(а): Когда я думаю, что плохо питаюсь, я буду вспоминать вас... По сравнению с вами я просто на ПП
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|