ВЗВЕШИВАЕТЕ ЛИ ВЫ ПОРЦИИ ПЕРЕД ПРИНЯТИЕМ ПИЩИ? СКОЛЬКО ВЕСИТ ВАША ПОРЦИЯ? СКОЛЬКО ГАРНИРА КЛАДЁТЕ, МЯСА, ОВОЩЕЙ?

начало

• Magical girl 22.12.22 18:07
  
  Взвесила сейчас свой суп, оказалось даже меньше, чем я думала, всего 294 гр.
• Katyslife 22.12.22 17:57
  
  Не понимаю многих комментаторов, которые задают вопрос на вопрос)
  Ну смысл вы тогда пишете свой коммент? Повыделываться охото так ?
  А по теме:
  Не взвешиваю, но знаю тех, кто сбрасывает вес, особенно с большого, кто это делает, чтобы подсчитать калории.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 22.12.22 17:51
  
  Я себя-то не взвешиваю
• ДеловаяВерМишель 22.12.22 17:49
  
  Не взвешиваю,насыпаю на глаз.Тем более,я сейчас такой едок-то ничего не лезет,то мету как не в себя.
• Magical girl 22.12.22 17:01
  
  Автор, а у вам сколько порции весят?))
• Magical girl 22.12.22 16:54
  
  Сыра кладу 3 кусочка по 13-15 грамм на кусочек хлеба с маслом, либо 2 ломтика плавленного сыра на кусочек хлеба.
• Magical girl 22.12.22 16:52
  
  Супа или борща наливаю 350 гр.
• Magical girl 22.12.22 16:51
  
  Последнее время не взвешиваю, и так знаю, сколько положить. Гречки кладу 75 граммов, мяса 80 граммов, овощи не ем. Картошку тушеную 80 граммов, жареную без мяса 200 граммов. Котлетки у меня небольшие, кладу 1 штуку весом 60 грамм. Курицы мне в последнее время не хватает, недавно съела маленькое бедрышко и тощую голень и чуть-чуть гречки, граммов 30. Ну, хотя там мяса на тощей курочке маловато. Бывают большие бедрышки, тогда одного хватает с гарниром. А. Макарошки варю себе 30 гр.
• Госля 22.12.22 16:45
  
  Нет, но на глаз вбиваю калории в приложение и стараюсь придерживаться выбранного калоража. Планирую заказать весы, хочу взвешивать.
• Кошка_в_белом 22.12.22 15:24

  ответ для: КрейцероваСоната

  
  

  КрейцероваСоната писал(а): А мне последнее время все вкусно! Часто себя ловлю на такой мысли, пью чай и думаю, как же вкусно. Сварила на днях варенье из киви и бананов, пробую - думаю, как же вкусно! Ем обычное приготовленное самой блюдо и думаю - Божечки, какая же вкусняшка

  
  Так готовите видимо хорошо, вот и вкусно. Я кстати тоже очень люблю довольно простые блюда. Даже обычную курицу можно так приготовить, что пальчики оближешь. Я к сожелению сама готовить не умею, а когда к маме в гости езжу, так просто там слюнями захлебываюсь. При том, что она готовит довольно таки простые блюда, никаких там “высокой кухни“ нет- но ооочень вкусно.
• КрейцероваСоната 22.12.22 13:55

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  А мне последнее время все вкусно! Часто себя ловлю на такой мысли, пью чай и думаю, как же вкусно. Сварила на днях варенье из киви и бананов, пробую - думаю, как же вкусно! Ем обычное приготовленное самой блюдо и думаю - Божечки, какая же вкусняшка
• Кошка_в_белом 22.12.22 13:52

  ответ для: КрейцероваСоната

  
  

  КрейцероваСоната писал(а): Ой, там столько вкусного бывает. Я в поездках всегда нападаю на всякие вкусности и пофиг, что живот сразу выступать начинает. Ммм, в других городах столько всего аппетитного, столько всего вкусного. Как хорошо, что у нас в городе нет кучи этих всяких кулинарий, всяких забегаловок, кафешек, шашлычных. А то я б наверное шариком уже давно каталась

  
  Да в отпуске и поездках конечно надо пробовать всякое все разное. Иначе что ж это за жизнь, что себя вечно во всем ограничивать. А живот выступает так это нормально, если только поел, как бы еда ж не в горле остается.