| ||||||
| ||||||
|
начало
-
юрфакМГУ 31.07.22 09:42
Я худела всегда. И кожа подтягивалась, микроэлементами, йодом напитывалась и блестела аж как глянцевая. Ну и не жрать много в течении дня, хотя на жаре аппетита особо и нету. -
ДЖЕНИФЕР ЧА 31.07.22 09:31
Я всегда на море стройнею-потому что мало там ем-много хожу... -
NatSss 31.07.22 09:04
Если весь день плавать и ничего не есть, то да -
Еду щас на море, если похудею, отпишусь -
briony 30.07.22 20:36
Худеет человек, если тратит больше калорий, чем потребляет. Господи, когда эта простая истина дойдёт до всех? -
l4x2dvceshrj 30.07.22 19:30
Для того чтобы похудеть, плавать вы должны километров семь в день, как на тренировке и не по собачьему. -
5y4emigttmwx 30.07.22 19:21
ответ для: _Marina_blackfox
мясо не едите, молочку ?xwqhypvioyt2 писал(а): Нет. Ещё ем овсянку на завтрак, гречку, рыбу -
5y4emigttmwx 30.07.22 19:19
ответ для: _Marina_blackfox
и все?xwqhypvioyt2 писал(а): фрукты и овощные салаты -
5y4emigttmwx 30.07.22 19:19
да) ну по крайней мере мышцы немного в тонус привести это поможет)) -
Lapulenjka 30.07.22 18:56
ответ для: _Marina_blackfox
xwqhypvioyt2 писал(а): Я сейчас ем мало, в основном фрукты и овощные салаты
Тогда успех гарантирован. Фрукты только до 12ти дня, после не надо. -
Lapulenjka 30.07.22 18:53
Если жрать и плавать нет. А если плавать и не жрать, то очень даже можно.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|