КАК ПОВЫСИТЬ УВЕРЕННОСТЬ? УМНЫЕ КНИЖКИ ПРОЧИТАНЫ, ПСИХОЛОГИ ПРОСЛУШАНЫ. ХОЧЕТСЯ УСЛЫШАТЬ КОНКРЕТНО РАБОЧИЙ МЕТОД

начало

• Доктор Хаус 17.03.22 19:26
  
  Играюсь не зацикливаться на причине неуверенности , а больше фокусироваться на моих сильных сторонах .
• Begonia19 17.03.22 01:23
  
  Завести группу по интересам, коллектив людей , в котором вы будете комфортно, уверенно себя ощущать. Например, курсы английского.
• сладкое озеро 16.03.22 12:19
  
  Мне спорт помогает)
• Zhenamilliardera 16.03.22 12:10

  ответ для: olga2014

  
  

  olga2014 писал(а): У каждого человека есть причины почему он нет уверенности в себе, возьмите блокнот и составьте список причин и возможные пути решения. В каждом отдельном случае свое решение, нет единого, и никакой психолог не поможет, если вас не устраивает что-то во внешности например у меня были неровные зубы, поставила брекеты, можно бесконечно долго слушать и читать про принятие себя, а можно попробовать все исправить. Когда мне кажется, что все вокруг лучше меня, я сажусь и перечисляю свои достоинства и оказывается не так все плохо как изначально казалось.

  согласна)) спасибо
• olga2014 16.03.22 11:58
  
  У каждого человека есть причины почему он нет уверенности в себе, возьмите блокнот и составьте список причин и возможные пути решения. В каждом отдельном случае свое решение, нет единого, и никакой психолог не поможет, если вас не устраивает что-то во внешности например (у меня были неровные зубы, поставила брекеты), можно бесконечно долго слушать и читать про принятие себя, а можно попробовать все исправить. Когда мне кажется, что все вокруг лучше меня, я сажусь и перечисляю свои достоинства и оказывается не так все плохо как изначально казалось.