| ||||||
| ||||||
|
начало
-
звезда давида 16.02.22 14:34
Надо бы,конечно,ежедневно гулять на свежем воздухе.Но тоже,бывает,не вылезаю по 4 дня . Жду весну. -
БесконечноеВремя 16.02.22 09:22
ну неполезно как минимум -
kapybara 16.02.22 08:52
ответ для: Sunnygirl94
спортом не занимаюсь, но надо быStanis_lava писал(а): о, и я также. А спорт? -
Меня и не вытащить! Но по идее надо гулять! -
Slonne 16.02.22 08:19
А вредно для чего? -
Z_Wroblewska 16.02.22 08:07
ответ для: Sunnygirl94
Ну в принципе полярники на зимовке месяцами сидятStanis_lava писал(а): ура Просто сецчас работа из дома а погода за окном бывает такая холод дождеснег что вот выходить не то чтобы лень, а совсем не хочется неприятно
Правда, это точно вредно, еще и без солнца если
Витамин Д зимой надо пить -
Lucie_123 16.02.22 07:43
Стараюсь хотя бы раз в день выходить на улицу проветривать мозги, да давать нагрузку телу (ходьба) и дышать свежим воздухом + общение с соседями и в магазине. -
Sunnygirl94 16.02.22 07:41
ответ для: Z_Wroblewska
ураZ_Wroblewska писал(а): Наверное, достаточно :
Просто сецчас работа из дома а погода за окном бывает такая холод дождеснег что вот выходить не то чтобы лень, а совсем не хочется неприятно -
Z_Wroblewska 16.02.22 07:40
ответ для: Sunnygirl94
Наверное, достаточно :))Stanis_lava писал(а): я вчера по видео фитнес с так упахалась не выходя их дома... 1час тренировка активная, Это не достаточно? -
Sunnygirl94 16.02.22 07:38
ответ для: Z_Wroblewska
я вчера по видео фитнес с так упахалась не выходя их дома... 1час тренировка активная, Это не достаточно?Z_Wroblewska писал(а): Ну, задел на гиподинамию, и проветривание тоже не вполне справляется с бякой, которая копится в помещении. Особенно если оно стандартной прибитой высоты, 2.50-2.70. Короче, немножко вредно -
Z_Wroblewska 16.02.22 06:14
Ну, задел на гиподинамию, и проветривание тоже не вполне справляется с бякой, которая копится в помещении. Особенно если оно стандартной прибитой высоты, 2.50-2.70. Короче, немножко вредно -
AllerazzoM 16.02.22 03:06
ответ для: Sunnygirl94
Я в таких случаях на месте хожу, вот сейчас как раз на больничном, 10 тыс минимум выхаживаю))Stanis_lava писал(а): неее, я имела ввиду здоровью вред может какой. Все-таки ходьбы нет. Ну тренируюсь дома немного. И воздух не такой свежий. А психологически мне кайф не вылезать
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|