| ||||||
| ||||||
|
начало
-
xgpr8nr4wzsk 07.12.20 16:20
В любом пп есть такое понятие как читмил
Празднуйте))) утром часик кардио и дальше по старой схеме)) -
Китти911 07.12.20 16:17
ответ для: юрфакМГУ
Адекватные ответы я почитала,ваши в список не входят. -
юрфакМГУ 07.12.20 11:39
ответ для: Китти911
Китти911 писал(а): Почему тогда фигню пишете если знаете?
А почему так грубо? Это у вас от ПП такая агрессия? Или вы сами по себе хамка? Вам ясно ответили на ваш вопрос. -
l9ds2a8r2o 07.12.20 11:25
За один раз ничего не будет -
Мисс_Алёнчик 07.12.20 11:23
Мы не знаем какое меню там будет. Но обычно всегда есть поднос с канапешками, они без соуса и можно выбрать овощные, либо с морепродуктами. В нарезках может быть будет говядина, индейка, заливное с желатином вообще полезно для кожи (не холодец только), может будет овощная нарезка, из сыров выбрать.
Для вида положите себе разного в тарелку на весь вечер и все, потом может конкурсы будут или танцы, то под предлогом помочь обновить тарелки выкините это и все. Я так делаю у нас на застольях, потому что родня с тебя не слезет,если тарелка пустая. А так не следят и типа у тебя постоянно добавка
Если у нас у друзей мероприятия, то там редко кто спросит, что почему не ешь, а если спросят, то я обычно говорю, что не закусываю. И за столом развиваю бурную деятельность, передаю салаты, нарезки, а не сижу не дотрагиваясь. -
Мадам ШошА 07.12.20 01:47
ответ для: Кракозябра 14
Кракозябра 14 писал(а): У меня муж не пьет просто,а огурцы обожает,надо ему подсказать,вот все удивятся,может перестанут хоть пихать выпивку -
ответ для: Мадам ШошА
У меня муж не пьет просто,а огурцы обожает,надо ему подсказать,вот все удивятся,может перестанут хоть пихать выпивкуШошечка-Шошанчик писал(а): Ну а чо, зато не поправится девчонка -
Автор,ну вот то что вы едите на ПП,то и можно значит,сами подумайте,ведь все по разному понимают ПП,поэтому дельных советов вряд-ли стоит ожидать
Обычно отварную картошку едят,салаты без майонеза,если есть,сыр нарезкой ,рыбку красную . Если для вас это не пп тогда не знаю,фрукты ещё -
Мадам ШошА 07.12.20 01:36
ответ для: Кракозябра 14
Кракозябра 14 писал(а): Огурец вместо бокала
Ну а чо, зато не поправится девчонка -
ответ для: Мадам ШошА
Огурец вместо бокалаШошечка-Шошанчик писал(а): Принесите с собой лоток с овощами, куриной нрудкой на пару и ешьте себе на здоровье, а вместо бокала держите свежий огурец или минералку -
Omega92 07.12.20 00:46
ответ для: Китти911
ну вот, за 10 дней! а тут пол дня (др явно не с самого утра до ночи)Китти911 писал(а): Я на море за 10 дней набрала 4 кг,очень быстро набираю -
Китти911 06.12.20 23:33
ответ для: игрек
Надо давать целесообразные советы,которые помогут человеку,а не писать что нибудь.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|