вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Каждый день просыпаюсь уставшей без сил
Не знаю как бороться с отсутствием энергии в 27 лет. Работаю с 9 до 18, полтора часа еду домой, дома максимум могу приготовить ужин, потом ничего не могу делать, кроме как лежать, телевизор раздражает, даже не включаю, просто лежу в тишине, потом засыпаю. О том, что пойти по магазинам, в кино и пр. даже не думаю уже. Если подруги вытащат куда-то - нехотя собираюсь, но утром просыпаюсь уставшей. МЧ раздражает по мелочам, скучаю по периоду, когда летали бабочки в животе от встречи, сейчас все переросло в обыденность. И каждый день меня угнетают мысли, что до пенсии я просижу в офисе 5 дней в неделю, что растёт количество морщин и седых волос на голове, портится зрение от компьютера, появляются проблемы со здоровьем. Кто-то скажет, что кто реально хочет, тот делает, но где же найти силы? Если У кого-либо было такое, как боролись?

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Лилия961


    Я, ни на что подобное и не намекал, и посыл был в другом.. Время - ресурс очень исчерпаемый. Без особой нужды, лучше не грустить, а наоборот - стараться радоваться каждому дню. Тем более, если относительно все хорошо в плане физического здоровья..
  • ответ для: Мисс_Алёнчик


    Спасибо, чаек закажу!

  • Сдайте анализы.У меня так было,когда гемоглобин был очень низкий.
  • ответ для: socrat


    socrat писал(а): Сходите на экскурсию в какой-нибудь хоспис или онкоцентр, и сразу появится энергия и желание жить.. Эдакая шоковая терапия, но метод работает

    Намёк понятен, поверьте, я достаточно слышала и видела, подрабатывала за медсестру у онколога-маммолога. Сама получала неприятный диагноз, два года назад была операция на яичнике. Я в курсе, что кому-то хуже жить, но и не пишу для того чтобы мне отвечали как избалованной лентяйке, а для реальных советов тех, кто чувствовал подобное.

  • Для начала поднять попу и идти к врачу, проверить анализы. Возможно нехватка витаминов, или с гормонами проблема. Если все нормально со здоровьем, то насильно себя вытаскивать на прогулки, на спорт, на пробежку.
  • ответ для: Лилия961


    Я на валдберис заказываю, сейчас скопирую из заказов какой эффект.
    Гречишный чай: эффективно улучшает обменные процессы в организме, препятствует образованию тромбов, развития атеросклероза и выводит избыток соли. Чай из гречихи оказывает успокаивающий эффект, расслабляет, способствует снятию усталости и повышает интеллектуальные способности. Поэтому его рекомендуют пить при стрессах или депрессивном состоянии. Напиток очищает кровь от токсинов и радионуклидов. Оказывает положительное воздействие на органы ЖКТ при гастрите. Является отличной профилактикой авитаминоза. Делает кожу более гладкой и упругой, а ногти и волосы крепче. Входящие в состав чая витамины и целлюлоза, обеспечивают напитку противовоспалительные свойства. Напиток могут использовать те, кто желает избавиться от лишнего веса. Он может сочетаться с любой диетой или приниматься самостоятельно.
    Пурпурный чай Чанг шу Premium синий листовой чай: Благодаря пурпурному чаю Чанг Шу, восстанавливается работа органов пищеварительного тракта, в организме не задерживаются вредные вещества и канцерогены, расщепляются липиды. У пурпурного чая есть удивительное свойство быстро расщеплять углеводы и жиры, тем самым ускорять пищеварительные процессы. Употребление в пищу вредных продуктов (копченые, острые, консервированные, жирные блюда) не оказывает негативного влияния на фигуру.
    Чай Саган - Дайля PREMIUM травяной чай для иммунитета: Саган-дайля уникальное лекарственное растение, произрастающее исключительно в горах Алтая, Тибета и Саянах. Чай Саган-дайля обладает мощным тонизирующим эффектом. При регулярном употреблении чая улучшается работа иммунной системы, имеющиеся в составе гликозиды нормализуют работу сердечнососудистой системы, чай саган-дайля замедляет окислительные процессы в тканях, тем самым продляя молодость организму. Вкус насыщенный и маслянистый с небольшой горчинкой. Аромат яркий с нотами фруктовой кислинки и эвкалипта.
    Mitchel Tea / Чай зеленый молочный Улун (Оолонг): Состав
    натуральный ароматизатор, чай зеленый китайский молочный улун 100%
    Описание
    Один из любимейших сортов зеленого чая “без ничего“ - молочный Улун. Бархатная терпкость напитка с легким шлейфом аромата топленого молока, карамели и меда. Блаженство, и не только, для ценителей хорошего чая. Особенность сорта Улун заключается в том, что чай обладает всеми свойствами как зеленого, так и черного чая. И, соответственно всеми полезными качествами. Напиток содержит большое количество витаминов, минералов и других жизненно необходимых элементов, которые улучшают работу всех систем организма и способствуют поддержанию здоровья и красоты. Чай молочный Улун способствует снижению лишнего веса, если не компенсировать его воздействие плюшками. Регулярное употребление нескольких чашек чая в день способствует очищению организма, нормализации обмена веществ и оказывает омолаживающее воздействие.
    Чайные традиции Крыма / Травяной чай “Витаминный“: Насыщает организм витаминами, повышает иммунитет, сильный антиоксидант, улучшает работу пищеварения, является источником силы и энергии.
    В планах перепробовать весь ассортимент, гречишный я пью перед сном, вырубает меня с него очень хорошо. Остальные в течении дня под настроение завариваю на работе и дома.

  • Сходите на экскурсию в какой-нибудь хоспис или онкоцентр, и сразу появится энергия и желание жить..
    ** Эдакая шоковая терапия, но метод работает
  • ответ для: Мисс_Алёнчик


    Мисс_Алёнчик писал(а): У меня бывают такие дни, я стараюсь готовить на два дня, чтобы на второй было время на свои дела или просто лечь раньше спать. сейчас накупила разных чаев для иммунитета, нервной системы, витамины, разные вкусные варенья. Пока ожила, но там накопительный эффект.

    А какие чаи покупаете? Что-то конкретное понравилось?
  • ответ для: Лилия961


    Liilii писал(а): Не курю, но давление низкое.
    ну вот вы знаете причину недостатка энергии. давление спорт поднимает.

  • У меня бывают такие дни, я стараюсь готовить на два дня, чтобы на второй было время на свои дела или просто лечь раньше спать. сейчас накупила разных чаев для иммунитета, нервной системы, витамины, разные вкусные варенья. Пока ожила, но там накопительный эффект.
  • ответ для: I love the rain


    Не курю, но давление низкое.

  • дымите папиросы? так курящие себя обычно чувствуют , или может быть низкое давление , низкий гемоглобин, нехватка витаминов, еды питательной качественной не хватает
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас были какие-то из этих парфюмов?» 2
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 16
ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,кт»
делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится реаг» 40
тема содержит фото как вам такие образы?» 7
что вам ближе: телеграмм или вотсап? » 30
где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена обстановки,» 11
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 31
у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие» 15
с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на работ» 9
вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их? » 11
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 32
в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо » 22
тема содержит фото вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем? » 36
болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?» 29
у вас большой коллектив на работе? » 22
вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите? » 18
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 36
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 31
тема содержит фото как вам такой кардиган? пуговицы? » 17
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 11
пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись» 19
у вас хорошая погода, солнечная? » 19
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 17
как выйти на работу, если лень? » 7
сколько у вас детей, сколько вам лет?» 24
сколько детей было у ваших родителей и бабушек? » 17
верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его кос» 10
вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас » 5
какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром! » 22
вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его» 22
вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская » 19
позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас были та» 7
а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до» 12
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 17
как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на мас» 19
тема содержит фото что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит? » 18
сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч» 56
кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема н» 14
мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены » 5
как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион? » 28
вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали? » 10
тема содержит фото вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано? » 23
тема содержит фото какого года джейн эйр вам нравится больше? смотрела 83 года, фильм неп» 3
ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и ме» 24
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 13
тема содержит фото детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, ка» 9
что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить т» 2
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 21
с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон » 10
во сколько вы ложитесь спать? » 16
как осенью не набрать вес? » 11
бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать н» 9
когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их» 25
что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц? » 53
не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет» 26
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 18
если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола, сами убер» 14
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 59
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 21
тема содержит фото для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась! » 21
вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой » 39
вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас? » 25
какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней познаком» 29
тема содержит фото какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную беспров» 19
к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они появляются? » 15
а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей? » 22
какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте? » 21
тема содержит фото вам нравится анна попплуэл?» 12
как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло гримерное зе» 143
растрачиваешь себя и свои ресурсы, а со временем на тебя забивают и не» 18
меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди пенсионерка! » 37
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 12
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 11
я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи» 5
как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу? » 2
одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете? » 8
вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они с» 15
что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте » 12
продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку з» 16
парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда п» 13
что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор? » 16
как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не » 9
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 9
придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении. » 4
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 38
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 22
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 29
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 16
требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети сидели» 13
как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные » 3
у стоматолога чувствую себя как в питере: мосты, каналы и есть ощущени» 5
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 38
зачем девушки сайта создают темы, а потом хамить в ответ начинают и бл» 35
вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с подробностями» 28
кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой продукции! » 9
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 41
как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие идут » 28
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 104
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 114
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru