У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ ЕРУНДА. РАЗВЕ МОЖЕТ БЫТЬ В НЕБОЛЬШОМ ПОСТНОМ КЕКСЕ СТОЛЬКО КАЛОРИЙ?!

начало

• Дюля Дос Сантос 29.11.19 21:18
  
  Так масло же!
• LadaYa 29.11.19 17:58
  
  Спасибо всем, учла все. Много калорий приходит с растительным маслом. заменила на 1 чайную ложку.
• TARDIS) 29.11.19 17:33

  ответ для: LadaYa

  
  

  LadaYa писал(а): а де вы считали?

  
  Я считала в приложении Мой здоровый рацион.
  Кстати насчет воды, вам правильно написали ее надо учитывать. Я в ваш рецепт добавила 250 гр воды и калорийность снизилась больше, чем на половину сразу.
• TARDIS) 29.11.19 17:26

  ответ для: TARDIS)

  
  

  LadaBerkana писал(а): По моим расчётам 502 ккал выходит.

  
  А вообще может надо учитывать массу готового блюда в итоге. Готовый кекс ведь не будет весить столько, сколько тесто.
• LadaYa 29.11.19 17:25

  ответ для: МайскийМотылек

  
  Спасибо, я как раз с этим не могла разобраться. Что-то слышу, не понимаю о чем речь.
• LadaYa 29.11.19 17:22

  ответ для: TARDIS)

  
  а де вы считали?
• МайскийМотылек 29.11.19 17:21

  ответ для: LadaYa

  
  Вода участвует в расчете, т.к. она добавляет общий объем. Так, например, калорийность крупы - это одно, а калорийность готовой каши на воде гораздо меньше, т.к. крупа разваривается в воде.
  

  LadaYa писал(а): 1 2 ст.ложки муки с горкой 60г 2 1 ст.ложка сахара 20г 3 2 ст.ложки растительного масла подсолнечного 34г 4 1/4 чайной кожки корицы 2г разрыхлитель, вода не участвуют в расчете.

  
  Вы вот это в таком же виде вбейте в программу Калоризатор.ру на странице “Анализатор рецептов“, только добавьте туда еще кол-во воды и нажмите “анализировать“. Я всегда через эту программу считаю сложные блюда.
• TARDIS) 29.11.19 17:20

  ответ для: LadaYa

  
  

  LadaYa писал(а): 1 2 ст.ложки муки с горкой 60г 2 1 ст.ложка сахара 20г 3 2 ст.ложки растительного масла подсолнечного 34г 4 1/4 чайной кожки корицы 2г разрыхлитель, вода не участвуют в расчете.

  
  По моим расчётам 502 ккал выходит.
• LadaYa 29.11.19 17:16

  ответ для: TARDIS)

  
  

  LadaBerkana писал(а): А можно в граммах, а не в ложках количество продуктов?

  
  1) 2 ст.ложки муки с горкой 60г
  2) 1 ст.ложка сахара 20г
  3) 2 ст.ложки растительного масла подсолнечного 34г
  4) 1/4 чайной кожки корицы 2г
  разрыхлитель, вода не участвуют в расчете.
• TARDIS) 29.11.19 17:14
  
  А можно в граммах, а не в ложках количество продуктов?
• LadaYa 29.11.19 17:14

  ответ для: LiLeIi

  
  

  LiLeIi писал(а): Вы посмотрите калорийность подсолнечного масла и не удивляйтесь

  
  много уберу подсолнечное масло, чайную ложку положу
• LadaYa 29.11.19 17:10

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Scarlett07 писал(а): Колоритность?

  
  уморили, я не заметила