ответ для: kozochka48
kozochka48 писал(а): Пить 2 литра простой воды в день для начала |
Да, вода-главное! Умножьте свой вес*на 0,3=это ваша норма воды! Пейте воду,яблоки,укроп заварите,знаете какой будет понос,свекла варёная с майонезом и чесноком-прекрасно,помидоры,огурцы-если не подходит,всякие кефирчики.Если у вас тянется это годами нужно купить эту самую кружку(клизму),без неё никак и описание было,..у нас мама умерла от рака прямой кишки,у неё были запоры,и только потом я проштудировала интернет,что этого можно было избежать.Почитаете(если это у вас годами тянется) как часто делать клизмы,там сначала каждый день,потом реже и реже...и всё нормализуется!Попробуйте без лекарств...одно лечим-другое ..калечим!!!!