| ||||||
| ||||||
|
начало
-
6im3eyqoz2p7 29.06.18 14:33
свечи какие-нибудь на ночь. выбор есть. в аптеке подскажут -
nshirobokova 27.06.18 18:20
быстрее и эффективнее всего мне помогли ванночки прокто хербс, в аптеке брала. нужно разводить средство с водой и сидеть в тазике минут 15 в день. мне показалось, что это удобнее, чем свечи) на 3 или 4й день зуд прошел, боль унялась. через недельку пропала шишка. здоровья вам, не запускайте себя -
Nik295 18.06.18 19:43
Я тоже сталкивался с этой проблемой, т.к. работа тоже сидячая. Врач прописал из медикаментов - местное лечение - свечи натальсид, таблетки для укрепления сосудов - венарус, а еще диету и больше двигаться. Так что с предыдущими комментами согласен - надо двигаться больше, чтоб кровь разгонять. В общем, я скорректировал питание, стал больше двигаться, пролечился и всё пришло в норму. -
Ласковая вата 18.06.18 19:36
к врачу идите. только он сможет подобрать лечение. насчет профилактики - можно соблюдать диету, не есть соленого и острого, есть побольше супы. делать гимнастику, хорошо ходить в бассейн. избегать физической нагрузки, не поднимать штанги и т.д. -
РассветнаяНимфа) 18.06.18 19:29
Во-первых, к врачу бегом. Во-вторых, на будущее, всегда делайте небольшую зарядку в течении дня. Устраивайте себе так называемые пятиминутки. И ходите на фитнес хотя бы два раза в неделю. А лучше - три. Выберите, что вам по душе - аэробика, танцы, бассейн, пилатес и занимайтесь на здоровье.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|