вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ХУДЕЛ С МАЛЕНЬКОГО ВЕСА? ЗА СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПОХУДЕЛИ? И НА КАКОЙ ДИЕТЕ?

Кто худел с маленького веса?(кг 60)на 10 кг..За сколько времени похудели?и на какой диете?

следующая тема»
регистрация»

автор: ДашаБукина,,,, 14.06.17 15:02 все темы»
комментарии: +18, просмотры: +3984
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • больше 20 кг за 3-4 мес после родов ни на какого сладкого, ни в чем, ни каких булок и хлеба

  • ответ для: ДашаБукина,,,


    Нет, каши, вареное мясо, овощи. Спортом не занимается

  • я сейчас пытаюсь это сделать уже 3 месяца как.... вообщем тренировки решила сменить,результат неудовлетворительный .

  • ну,пока минус 4 кг где то за 3 недели..был 57,сейчас 53. просто меньше ем,правильно
    питаюсь.каши,фрукты,сухофрукты,супы,хлебц ы,творог,кефир,второе.вообще никаких ограничений особо нет,только на сладкое,конфетки,булочки,тортики,хлеб,фастфуд.

  • с 57 до 53 за 3 месяца.

  • ответ для: ДашаБукина,,,


    ДашаБукина2 писал(а): что то мало..

    Вам может и мало,но мне то что надо.С моими параметрами этого достаточно чтобы хорошо выглядеть.

  • ответ для: Froggy6549


    Ulitulit писал(а): 2 недели на гречке плюс физ.упражнения до изнеможения.Итог с 56 до 52
    что то мало..

  • 2 недели на гречке плюс физ.упражнения до изнеможения.Итог с 56 до 52

  • ответ для: Queen of owls


    Queen of owls писал(а): У меня подружка одна, перед от пуском всегда с веса 63 худеет на 10ку за месяц. Ведбла блин Ест в основном каши весь месяц и худеет, уже много лет так делает, потом за год постепенно набирает, ест тортики пачками, все такое
    только каши ест?

  • У меня подружка одна, перед от пуском всегда с веса 63 худеет на 10ку за месяц. Ведбла блин
    Ест в основном каши весь месяц и худеет, уже много лет так делает, потом за год постепенно набирает, ест тортики пачками, все такое

  • Стакан воды за три дня до яблока. Ну, а вообще, диета для каждого индивидуальна. Зависит от физического здоровья. Конечно, нужно отказаться от вредной пищи, налегать на свежие овощи и ЗЕЛЕНЬ. (очень помогает) Пить много жидкости и устраивать разгрузочные дни. Например один раз в неделю, в течении дня выпить !,5 литра кефира или съесть 1,5 кг яблок. Для девушек, которые хотят сбросить лишь несколько килограмм, советуют постоянно употреблять в рацион пищу зелёного цвета (Огурцы, капусту, зелёные яблоки и свежую зелень) Это реально действует.

  • ответ для: Radioactive


    n13208p60gro писал(а): Вы такая худенькая! а какой у Вас рост?

    У меня 161. Когда я была 53 кг, народ считал, что я беременна.=) Для меня это лишний вес был.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 34
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 34
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 11
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 23
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 13
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 35
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 42
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 26
в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые проща» 42
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 13
что вам больше нравится: москва или питер? » 18
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 20
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 10
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 11
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 13
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 29
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 54
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 23
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть » 1
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 15
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 28
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 6
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 8
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 41
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 33
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 6
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 8
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 15
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 10
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 13
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с»
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 9
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 6
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 5
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 7
тема содержит фото вы когда-нибудь подвергались газлайтингу? » 13
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 32
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 9
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 22
можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется » 4
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 10
вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по дарственной? » 6
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 8
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 15
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 17
было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он» 14
работали в шестидневку? как опыт? » 9
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 39
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 17
вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?» 42
носите браслеты? какие? а на шею что? » 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 10
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 38
фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?» 12
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 18
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 16
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 25
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 17
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 30
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 2
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 8
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 27
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 19
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 59
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 20
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 9
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 46
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 10
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 12
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 18
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 5
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 14
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 20
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 26
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 140
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 18
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 33
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 1
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 45
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 45
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 13
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 21
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 20
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 18
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 30
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 15
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 46
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 6
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 13
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 45
хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бока» 7
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 21
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 37
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 27
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 11
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю»
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 28
тема содержит фото классная такая фотка? » 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru