| ||||||
| ||||||
|
начало
-
1910 01.05.14 06:44
Я ем до 12 дня, стараюсь есть 1 раз до 12, но все, что душа просит, после творог, яблоки, отварное мясо, кефир. Когда хочу чуть схуднуть, после 12 ем сыр - 50гр, кефир, яблоки 2 шт, молокочай, вес тает и объемы уменьшаются, но до 12 все и мороженое, торты, беляши, булки - все и много, очень люблю булки с жирными сливками, но до 12 -
tg76cykcf9hn 27.04.14 18:17
Конечно будем рассказывать и отписываться
Удачи -
Стройная Лула 31.03.14 00:22
ответ для: Дидишка*,*
Дидишка*.* писал(а): ну как так я вот не ем почти ничего и не худею а вы вот за что мне такое
потому что не ешь.
я раньше ела 1 раз - в обед. не худела.
потом пробовала совсем маложрание - не худела.
сейчас я ем столько сколько ела за обед в течениии всего дня. -
Дидишка*,* 30.03.14 15:17
ответ для: Стройная Лула
ну как так я вот не ем почти ничего и не худею а вы вот за что мне такоеСтройная Лула писал(а): привет. Как твои дела? за эту неделю у меня -1,4 кг. считала калории и бжу, нарушала пару дней и кд были.... -
Дидишка*,* 30.03.14 15:16
ответ для: Стройная Лула
Стройная Лула писал(а): привет. Как твои дела? за эту неделю у меня -1,4 кг. считала калории и бжу, нарушала пару дней и кд были.... -
Дидишка*,* 30.03.14 15:15
ответ для: superirene
[quote]superirene писал(а): Мне очень понравился ваш рациончик! Пожалуй, с завтрашнего дня тоже так попробую посидеть, поскольку это мои любимые продукты а я не знаю что выбрать какую диету сегодня осталось со дня моего рождения торт мясо с короткой и соус так бы схомячила смотрю и слюнки текут а тут с таким весом -
superirene 30.03.14 11:20
ответ для: Средневековая Ку
Средневековая Ку писал(а): Привет, а я 100 г потерялаЭто звучит смешно, но хоть что-то. Я очень тяжело худею. Сейчас 50 кг. В воскресенье после разгрузки было 50, 3. 200 гр за сутки ушло с грейпфрутовой разгрузки. Сейчас питаюсь, как обычно. 2 порции овсяных хлопьев на воде, без соли, без сахара, 500-600 гр фруктовяблоки/мандарины/грейпфруты/апельсины, 300 гр творога 0. Я диету трех продуктов под себя модифицировалаМожет, кто со мной?Самочувствие прекрасное
Мне очень понравился ваш рациончик! Пожалуй, с завтрашнего дня тоже так попробую посидеть, поскольку это мои любимые продукты. -
Стройная Лула 30.03.14 02:09
привет. Как твои дела?
за эту неделю у меня -1,4 кг.
считала калории и бжу, нарушала пару дней и кд были.... -
Дидишка*,* 26.03.14 09:46
ответ для: Средневековая Ку
умичка. Мне бы такой весСредневековая Ку писал(а): А я потеряла еще 300 грамм. Пока смешно, но уже 49, 7И я радуюсь -
Средневековая Ку 26.03.14 09:31
А я потеряла еще 300 грамм. Пока смешно, но уже 49, 7)))))И я радуюсь) -
Средневековая Ку 25.03.14 18:07
ответ для: Дидишка*,*
И я спортом занимаюсь(ну как спортом - 2 раза в неделю аэробика по часу, каждый день качаю пресс по 100 раз, и еще суббота, воскресенье-бег 2 км и упражнения(
зато я точно знаю, что теряю жир, а не мышцы. мышцы растут) -
Дидишка*,* 25.03.14 09:14
ответ для: Средневековая Ку
и я за неделю 100 гр но я на веганской диете не ем ничего кроме сырых овощей и фруктов и спорт обидно до ужасаСредневековая Ку писал(а): Привет, а я 100 г потерялаЭто звучит смешно, но хоть что-то. Я очень тяжело худею. Сейчас 50 кг. В воскресенье после разгрузки было 50, 3. 200 гр за сутки ушло с грейпфрутовой разгрузки. Сейчас питаюсь, как обычно. 2 порции овсяных хлопьев на воде, без соли, без сахара, 500-600 гр фруктовяблоки/мандарины/грейпфруты/апельсины, 300 гр творога 0. Я диету трех продуктов под себя модифицировалаМожет, кто со мной?Самочувствие прекрасное
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|