Я НЕ НАБЕРУ МАССУ ТЕЛА НА БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ? МНЕ ЭТОГО ТАК НЕ ХОЧЕТСЯ!

начало

• Pintmann777 18.07.13 03:08
  
  нет.тыж не бодибилдер.чтобы набрать надо много есть.вообще опасная диета-строго белковая.
• ok108mmsj9go 18.07.13 02:24
  
  Ешьте полноценно и сбалансированно, занимайтесь спортом, двигайтесь, и тело придет в норму со временем. А быстрые результаты — это чушь. Для долгой “борьбы“ с лишним весом подойдет исключительно правильное питание.
• p@ntera*777* 18.07.13 01:06

  ответ для: Леся 777

  
  

  Леся 777 писал(а): ну это сезонно,а я хочу постоянно,не для разгрузки

  Но ведь на белковой нельзя постоянно,почки болеть будут.Такая казнь в Древнем Китае была
• pupsikya 17.07.13 21:36
  
  диета жевать 36 раз одну ложку, в день можно 36 ложек чего угодно
• уже_не_девушка 17.07.13 21:07

  ответ для: Леся 777

  
  

  Леся 777 писал(а): ну это сезонно,а я хочу постоянно,не для разгрузки

  а что, просто питаться правильно слабо, надо в крайности, либо белки, либо углеводы? Женскому организму, что бы гормональный баланс был в норме необходимо в каждый прием пищи одинаковое количество белков и углеводов.
• Леся 777 17.07.13 20:36

  ответ для: p@ntera*777*

  
  

  p@ntera*777* писал(а): Вроде как от белка худеют,без углеводов и упражнений для наборо массы мцшечнойю Ачто,не хотите ,скажем,арбузную?Быстро и эффективно .Еще на огурцах,кабачках хорошо.Пока сезон.

  ну это сезонно,а я хочу постоянно,не для разгрузки
• p@ntera*777* 17.07.13 20:34
  
  Вроде как от белка худеют,без углеводов и упражнений для наборо массы мцшечнойю Ачто,не хотите ,скажем,арбузную?Быстро и эффективно .Еще на огурцах,кабачках хорошо.Пока сезон.