вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХУДЕЛА ДО 58 КГ И ВСЕ, ВЕС СТОИТ. ЧТО ДЕЛАТЬ? (ФОТО)

Девочки, вот такая всем задача. Худела-худела, похудела до 58 кг и все. Не идет никак, а очень хочется сбросить до 55, то есть всего 3 кг, но как?
А на фото гляжу вроде и не скажешь что 58, кажется что больше. Вдобавок кость у меня тяжелая...


Да и что с бедрами делать?


В-общем помогайте советом, мне 5 апреля на свадьбу идти.


заранее спасибо.

следующая тема»
регистрация»

автор: Мяузер), 01.03.12 11:08 все темы»
комментарии: +87, просмотры: +4789
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • ответ для: Baby Storm


    Спасибо за совет.

  • ответ для: Мяузер)


    Мяузер) писал(а): с 82. 3 раза в неделю - бассеин, после него вода с лимоном, исключила почти все, что можно было, из фаст-фуда только суши оставила. Ну и разгрузочные дни на молокочае.

    попpобуйте аеpобные нагpузки. питание не знаю что посоветовать. Сама с поисках. Думаю или на Буч или на белковую

  • ответ для: Baby Storm


    с 82. 3 раза в неделю - бассеин, после него вода с лимоном, исключила почти все, что можно было, из фаст-фуда только суши оставила. Ну и разгрузочные дни на молокочае.

  • ответ для: Мяузер)


    Мяузер) писал(а): У нас в аптеках такого нет...

    я на ибее купила около 12 долл с доставкой. Из москвы.
    а по теме. С какого веса худели и как?

  • ответ для: Sonnia-sonniA


    У нас в аптеках такого нет...

  • ответ для: Мяузер)


    Массаж можете заменить мягкими массажными баночками, они продаются в аптеке 100 р максимум!

  • ответ для: Катитюничка


    А вы были у врача? Это не мог быть гормональный сбой?
    И что за баночный массаж, я слышала о нем, но конкретно о нем ничего не знаю. Расскажите пожалуйста.

  • ответ для: Lola378


    спасибо=) Вот нашла рецепт обертывания зеленым чаем, надо поэкспериментировать!

  • спорт, обертывания, и один-два раза в недельку устраивайте разгрузочный день

  • ответ для: Мяузер)


    конечно займитесь, как здесь уже советовали-баночным.У меня таже беда, весила 71 кг, потом похудела не прилагая никаких усилий до 54 (стресс), потом поправилась до 58 кг, теперь так и скачу 58-59, а хочу 55 кг, уже год постоянно себя ограничиваю, и даже если удается похудеть до 56 вес моментально возвращается к 58-59.Я уже думаю что это мой предел, тогда складывается мнение, что если бы я ни чем не занималась (кручение обруча, разгрузочные дни, диетки, обертывания), то я бы опять чтоли набрала 71.Ничего не понимаю.Наверное все мои усилия не на похудение, а на сохранение веса.

  • ответ для: Sonnia-sonniA


    Спасибо большое, все ваши советы хороши! Вот только нет у меня ванны, и средств на массаж, может самомассажем заняться? Не знаете насколько это эффективно?

  • ответ для: Solnishko13


    Solnishko13 писал(а): a na kakoi diete sideli?

    постилась, не ела ничего из мучного, мясного, молочного. В основном это овощи, фрукты и гречка, где-то раз в неделю картошка вареная. Заправка только оливковым маслом. Вот сейчас опять соблюдаю пост, я уже 4 год пощусь. Хорошая это штука я вам скажу, очищается организм и худеется очень хорошо. Хотя оооочень страдаю от отсутствия кофе с молоком и рыбы
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 8
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 14
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 6
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 84
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 33
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 4
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 8
тема содержит фото сколько нужно сбросить? » 4
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 12
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 28
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 10
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 16
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 12
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 5
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 7
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 1
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 51
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 37
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 20
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 13
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 15
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 17
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 17
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 37
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 48
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 11
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 11
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 13
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 51
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 22
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 56
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 25
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 23
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 66
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 13
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 81
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 41
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 12
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 13
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 11
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 15
вам снятся приятные сны? что снится? » 4
где найти мужа? » 137
встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир» 14
какой бритвой вы пользуетесь? » 10
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 25
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 28
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 47
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 5
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 38
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 12
если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать» 33
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 11
как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть т» 19
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 21
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 53
а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?» 21
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 28
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 25
всегда ли экономный мужчина - жадный? » 19
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 43
почему парень шлет фотки с голым торсом? » 7
тема содержит фото какая фигура мужикам больше понравится?» 16
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 24
когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как реа» 11
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 99
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 16
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 20
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 11
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 33
кто-нибудь из вас рождён в рубашке? » 18
какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа н» 10
у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт и оно» 5
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 18
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 9
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 40
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 58
тема содержит фото не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, коро» 10
приставали ли к вам в детстве?» 77
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 17
любите тортики из вкусвилла? какие любимые? » 16
тема содержит фото купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя аватаром » 13
если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей э» 38
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 30
моете голову на третий день?» 6
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 5
что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать? » 1
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 171
какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества? » 14
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 5
почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно легкую » 82
у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме? » 13
с днём победы! всех поздравляю с самым великим праздником! мирного неб» 20
много кто оформил разрешение на использование органов для трансплантац» 86
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 8
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 15
как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет, машин» 17
вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным темпераментом? » 12
вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь просто? » 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru